Mikä on bursiitti?

Bursiitti on bursa-tulehdus tai ärsytys. Bursa on rasva, joka on täynnä voiteluainetta, joka sijaitsee kudosten, kuten luun, lihaksen, jänteiden ja ihon, välissä, mikä vähentää hankausta, kitkaa ja ärsytystä.

Mikä aiheuttaa bursiittia?

Bursiitti johtuu useimmiten toistuvista, vähäisistä vaikutuksista alueeseen tai äkillisestä, vakavammasta vahingosta. Ikä on myös tärkeä rooli. Koska jänteet ikääntyneet pystyvät sietämään vähemmän stressiä, ne ovat vähemmän joustavia ja helpompia repiä.

Liian liikakäyttö tai loukkaantuminen työhön tai leikkiin voi myös lisätä ihmisen riskiä bursiitille. Esimerkkejä riskialttiista toiminnoista ovat puutarhanhoito, haravointi, puusepäntyö, lapio, maalaus, pesu, tennis, golf, hiihto, heitto ja piki. Väärä asento työssä tai kotona ja heikko venytys tai kuntoilu ennen liikuntaa voivat myös johtaa bursiittiin.

Epänormaali tai huonosti sijoitettu luu tai nivel (kuten jalkojen pituuserot tai niveltulehdus) voi aiheuttaa lisättyä stressiä bursa sac: lle, mikä aiheuttaa bursiittia. Stressi tai tulehdus muista tiloista, kuten nivelreuma, kihti, psoriaattinen niveltulehdus, kilpirauhasen häiriöt tai epätavalliset lääkehoidot voivat myös lisätä henkilön riskiä. Lisäksi infektio voi joskus johtaa bursaan tulehdukseen.

Kuka yleensä saa bursiitin?

Bursiitti on yleisempää aikuisilla, erityisesti yli 40-vuotiailla.

Mitä kehon osia Bursitis vaikuttaa?

• Kyynärpää
• Olka
• lonkka
• Polvi
• akillesjänne

Mitkä ovat bursiitin oireet?

Bursiitin yleisin oire on kipu. Kipu voi kerääntyä vähitellen tai olla äkillinen ja vakava, varsinkin jos kalsiumin saostumia on läsnä. Vakava liikehäviö olkapäässä, jota kutsutaan "liimakapsiitiksi" tai jäädytetylle olkapäälle, voi johtua myös olkapään murenemisesta johtuvasta liikkumattomuudesta ja kivusta.

Miten voin ehkäistä bursiittia?

Jos aiot aloittaa harjoittelun, sinulla on vähemmän todennäköisyyttä saada bursiittia, jos kasvaa asteittain ja toistuvat. Lopeta se, mitä teet, jos esiintyy epätavallista kipua.

Miten Bursitis käsitellään?

Bursiittiä voidaan hoitaa monella tavalla, mukaan lukien:

• Vältetään ongelmaa pahentavia toimia
• Loukkaantunut alue
• Vyöhykkeen jäätyminen loukkaantumispäivänä
• Anti-the-counter anti-inflammatoriset lääkkeet

Jatkui

Jos tila ei parane viikossa, ota yhteys lääkäriisi.

Lääkäri voi myös määrätä lääkkeitä tulehduksen vähentämiseksi. Kortikosteroideja, jotka tunnetaan myös yksinkertaisesti "steroideina", käytetään usein, koska ne toimivat nopeasti tulehduksen ja kivun vähentämiseksi. Steroideja voidaan pistää suoraan loukkaantumispaikalle. Injektiot ovat usein, mutta eivät aina, tehokkaita ja ne voidaan toistaa. Useita injektioita useiden kuukausien aikana kuitenkin yleensä vältetään mahdollisten sivuvaikutusten vuoksi ja mahdollisuus peittää ongelmia, joita on käsiteltävä eri tavalla.

Fysioterapia on toinen usein käytetty hoitovaihtoehto. Tämä sisältää liikkeenväliset harjoitukset ja halkaisu (peukalo, kyynärvarsi tai nauhat).

Leikkaus, vaikkakin sitä tarvitaan harvoin, voi olla vaihtoehto, kun bursiitti ei vastaa muihin hoitovaihtoehdoihin.

Varoitus

Kysy lääkäriltäsi, jos sinulla on:

• Kuume (yli 102 Fahrenheit) - infektio on mahdollisuus
• Turvotus, punoitus ja lämpö
• Yleinen sairaus tai useita kipupaikkoja
• Kyvyttömyys siirtää kyseistä aluetta

Nämä voivat olla merkkejä toisesta ongelmasta, joka tarvitsee välitöntä huomiota.