Steven Reinberg

HealthDay Reporter

KESÄKUU, 22. tammikuuta 2019 (HealthDay-uutiset) - Tässä on uusi tutkimushaku, joka tekee varmasti korkeita, ohuita naisia ​​onnelliseksi: niiden ruumiin koko ja sukupuoli tekevät todennäköisemmäksi, että he saavuttavat 90-vuotiaiden ikärajan kuin miehet tai lyhyempiä, raskaampia naisia.

Jos nämä naiset käyttivät tunti päivässä, pitkäikäisyyden edut olivat vieläkin suurempia, hollantilaiset tutkijat ilmoittivat. Kun liikunta auttoi miehiä elämään pidempään, heidän kehon koko ei ollut.

Elinajanodotteen kasvu on alkanut joillakin kehittyneillä mailla tasaantua, sanoo johtava tutkija Lloyd Brandts Alankomaiden Maastrichtin yliopiston lääketieteellisen keskuksen epidemiologian osastolta.

Eräs teoria, joka voisi selittää tämän, on lihavien ja istuvien ihmisten kasvava määrä, hän sanoi. Mutta uusi tutkimus herätti yllätyksen.

"Tulokset osoittavat, että sekä kehon koko että fyysinen aktiivisuus liittyvät elinaikaan, mutta nämä yhdistykset näyttävät poikkeavat toisistaan ​​miesten ja naisten välillä", Brandts sanoi.

Hän varoitti kuitenkin, että tämäntyyppinen tarkkailututkimus ei voi todistaa kehon kokoa ja fyysistä aktiivisuutta, koska ihmiset elävät pidempään.

Brandts sanoi, että naisilla kasvava mahdollisuus päästä 90: een nähtiin jopa 60 minuutin fyysisellä aktiivisuudella päivässä. Mahdollisuudet saavuttaa vanhuus ei lisääntynyt entisestään enemmän liikuntaa.

Mutta, "miehillä näyttää siltä, ​​että enemmän aikaa he viettävät fyysisesti aktiivisia joka päivä, sitä parempi on heidän mahdollisuutensa päästä vanhuuteen", hän lisäsi.

Tutkimuksessa, jossa oli yli 7800 miestä ja naista, hollantilaiset tutkijat totesivat myös, että korkeammat naiset, jotka olivat ohuita tutkimuksen alussa ja pysyivät ohuina, tekivät todennäköisemmin 90: een lyhyempiä, raskaampia naisia.

Naiset, jotka olivat noin 5 jalkaa 9 tuumaa pitkä olivat 31 prosenttia todennäköisemmin saavuttaa 90 kuin naiset, jotka olivat noin 5 jalkaa 3 tuumaa pitkä, tulokset osoittivat.

Miesten keskuudessa korkeus ei kuitenkaan tarjonnut vastaavaa etua, tutkijat löysivät.

Fyysisesti aktiiviset miehet, jotka käyttivät yli 90 minuuttia päivässä, olivat 39 prosenttia todennäköisemmin saavuttaneet 90: n kuin miehet, jotka olivat fyysisesti aktiivisia alle 30 minuuttia.

Jatkui

Jokainen ylimääräinen 30 minuutin päivittäinen liikunta liittyi 5 prosentin kasvuun 90-kertaiseksi kääntymiskertoimeksi, tutkijat löysivät.

Naisille kuitenkin ne, jotka olivat fyysisesti aktiivisia 30–60 minuuttia päivässä, saavuttivat 21 prosenttia todennäköisemmin 90: een.

Tutkimukseen Brandts ja kollegat keräsivät tietoja hieman yli 7800 miehestä ja naisesta, jotka olivat 55–69-vuotiaita ja jotka osallistuivat vuonna 1986 aloitettuun Alankomaiden kohorttitutkimukseen.

Osallistujat antoivat tietoa painostaan ​​ja korkeudestaan, kun he olivat 20. He kuvailivat myös vapaa-ajan liikuntaa.

Toimintaan sisältyi puutarhanhoito, koiran kävely, työskentely talon ympärillä, kävely tai pyöräily töihin ja urheilu.

Osallistujia seurattiin, kunnes he kuolivat tai he kääntyivät 90: een. Käyttäytyminen ja sairauden historia näyttivät myös vaikuttavan eliniän, kuten tupakointi, myös kirjoittajat totesivat.

Yale-yliopiston Yale-Griffinin ehkäisytutkimuskeskuksen johtaja David Katz sanoi: "Koska useimmat aikuiset, sekä miehet että naiset, saavat vähemmän kuin tunti fyysistä liikuntaa päivässä, takeaway-viesti on nyt enemmän fyysistä aktiivisuutta molemmille sukupuolille. "

Miksi korkeus ja paino vaikuttavat naisten elinikään, vastaukset ovat vain spekulatiivisia, Katz sanoi. Hänen mukaansa vähärasvainen etu näyttää olevan sekä miesten että naisten yhteinen tekijä, hän lisäsi.

Ja se voi olla ongelma leimautumiselta ja masennukselta, hän sanoi.

"Naiset kärsivät jatkuvasti liikalihavuuden vaikutuksista enemmän kuin miehet, joten mielenterveyskustannukset voivat olla suurempia", Katz ehdotti.

Koska miesten liiallinen paino on vähemmän leimautunut, voi olla, että miehet, joilla on täysin hyvä mielenterveys, pyrkivät painottumaan ajan mittaan, hän sanoi. Naiset voivat kuitenkin olla haluttomampia painottumaan, ja painon saaminen voi olla osoitus huonosta mielenterveydestä tai muista kestävyyslähteistä, Katz totesi.

Tutkimus julkaistiin verkossa 21. tammikuuta Epidemiologian ja yhteisön terveyden lehdessä.