Joten, poikasi on 16. Et ehkä ole antanut hänelle auton avaimia vielä, mutta hän on ehdottomasti omalla tielläan, kehittäen mielenrauhoja, kun hän menee. Hän on keski-ikäisissään - jonnekin nuoren ja nuorten välisessä tilassa.

Kehitystavoitteet

Seuraavassa on joitakin virstanpylväitä, joita voit odottaa, että hän osuu tässä iässä, ja jotkut potentiaaliset kiihtyvyydet, joita hän saattaa tavata matkan varrella.

fyysinen

Hänen ruumiinsa on yhä kasvussa ja kypsymässä, ja murrosikä on loppumassa. Hän ei ole aivan täynnä täysin kehittyneitä tyttöjä hänen ikäänsä, mutta voit nähdä lopputuotteen.

On aika puhua uudestaan ​​hänen arvoistaan ​​ja tulevaisuuden suunnitelmistaan, jotka ovat lähempänä kuin koskaan. Korkean riskin käyttäytyminen, kuten seksi ja huumeiden ottaminen, jotka sisältävät alkoholia, voivat vahingoittaa näitä suunnitelmia ja hänen ruumiinsa.

sosiaalinen

Hän saattaa yllättää sinut kääntymällä pois vanhasta joukostaan ​​vähän, tarkistaen uusia etuja ja testaamalla vahvempaa itsetuntemustaan. Hän tarvitsee silti ystäviään.

Tämä vapaus saattaa johtaa häneen osa-aikatyömarkkinoille, kun hän alkaa ajatella lukion ulkopuolella. Saatat nähdä vielä vähemmän häntä kotona. Mutta sinulla on vähemmän ristiriitoja, kun polkujasi ylittävät.

tunteellinen

Teidän vaikeasti luettavan teini tuntuu nyt syvemmältä. Saatat nähdä hänet piristämään enemmän mahdollisesta romanttisesta kiinnostuksesta. Hän sitoutuu myös läheisemmin ystävien kanssa.

Hänellä on todellisempi moraalinen kompassi, tai ainakin vankempi käsitys siitä, mitä hän tuntee olevan oikea tai väärä. Hän varmuuskopioi valintansa kiinteämmin.

Kuusitoista voi olla myös surua tai masennusta. Tämä voi olla huolestuttavaa sinulle. Se voi myös aiheuttaa ongelmia sekä koulussa että sen ulkopuolella. Jos hänen synkkyys tuntuu äärimmäiseltä tai jatkuu, tutustu lääkäriin tai mielenterveysasiantuntijaan.

Kieli

Hänen laajempi maailma vaatii monimutkaisempia kielitaitoja. Nämä ovat ratkaisevia paitsi koulun, myös muiden kanssa. Esimerkiksi:

• Hän voi kertoa ja kirjoittaa mukana, uskomattomia tarinoita. Hän pystyy paremmin selittämään, kuvaamaan, tiivistämään ja väittämään. Hänen akateeminen kuormituksensa on haastavampaa, kielen kannalta.
• Hänen tunteensa ymmärtää ramppeja. Hän virittää innokkaasti toisten verbaalista ja kehon kieltä ja osaa lukea ilmeitä.

Hän tietää, että hänen kielensä on vaihdettava koulusta muihin asetuksiin, ja liikkuu niiden välillä sujuvasti.

Jatkui

Kehonkuva

Monet 16-vuotiaat ovat huolissaan kehon koosta, tyypistä ja painosta. Jos poikasi on ylipainoinen, hänellä ei ole pelkästään terveysongelmia, kuten diabetes ja korkea verenpaine, mutta myös sosiaaliset ja itsetunto-ongelmat voivat tehdä elämän raskaaksi.

Voit auttaa innostamaan poikasi saamaan terveen kehon kuvan rohkaisemalla häntä saamaan tunti harjoitusta joka päivä. Jos hän ei ole urheilulajeissa tai kuntosalilla, viittaavat siihen, mitä hän nauttii, kuten vaellus tai uusi kiipeilyseinä. Mene pitkin, kun voit.

Varmista, että poikasi käynnistää päivänsä hyvällä aamiaisella. Hän ei ehkä halua viljaa ruokakomeroissa, mutta viime yön jäänteitä sisältävä levy saattaa tehdä tempun. Jos hän on matkalla, anna hänelle tiettyä juustoa tai banaania tielle.

Varastoi keittiö, jossa on terveellisiä välipaloja, kuten hedelmiä, esiliinoja ja vähärasvaisia ​​jogurtteja tai vanukasta. Jopa yhden roskaruuan tarjoaminen päivässä menee pitkälle.

Ryhmäpaine

Sinun 16-vuotias kasvaa entistä turvallisemmin itsessään, mutta iffy-tilanteet tulevat yhä esiin. Kannustakaa häntä pitämään kiinni muista lapsista, jotka vastustavat vertaispaineita, ja etäisyydellä niistä, joiden riskialtista käyttäytymistä on vaarallista.

Auta häntä piirtämään tapoja välttää tai päästä pois tilanteista, jotka näyttävät menevän hämmentyneinä. Etsi myös muita aikuisia, joihin hän voi soittaa.

Kiusaaminen

Heikkoihin hyökkääminen ei ole mitään uutta, ja kiusaaminen on jotain, jonka poikasi saattaa kohdata joko kohdistamalla itsensä tai kohdistaa jonkun toisen. Poikien kanssa kiusaaminen on usein fyysistä. Hän ei ehkä näe sitä niin paljon kouluympäristössä tai poissaolosuhteissa; se voi tapahtua sosiaalisen median tai jopa älypuhelimensa kautta. Elektroniikka voi suurentaa kiusaamista ylivoimaisesti.

Opeta hänelle, että paras toimenpide ei ole pitää kiusaamista itselleen, vaan kertoa koulun neuvonantajalle, ylläpitäjälle tai muulle ammattilaiselle. Olipa hän kiusaamisen uhri tai kiusaaja itse, teini-ikäisten mielenterveysasiantuntija voi auttaa häntä hallitsemaan sitä, seuraamaan sen lähteenä ja vähentämään emotionaalista vaikutusta hänen myöhempään elämäänsä.

Jatkui

Turvallinen

Sosiaalinen media voi olla hyvä työkalu poikasi tavata uusia ihmisiä ja löytää muita, jotka jakavat hänen etunsa. Se tarjoaa foorumin ilmaista itsensä ja näkemyksensä - mutta hän ei voi olla varma, kuka tarkkailee. Kokeile näitä vinkkejä, jotka auttavat häntä pysymään turvallisina verkossa:

• Auta poikaa hallitsemaan henkilökohtaisia ​​tietojaan ja kieltämään sellaisten henkilöiden pääsyn, joita hän ei tiedä tai ei pysty.
• Näytä hänelle, että kaikki viestit ja tekstit voivat olla maailmalle lähetettyjä kaiuttimia.
• Tee sääntö, jonka mukaan muiden ystäviensä kanssa, joita hän haluaa hengailla, hänen on esiteltävä teille ihmisiä, joita hän aikoo tavata offline-tilassa.

Motion in Motion

Moottoriajoneuvojen kaatumiset jäävät todennäköisimmin teini-ikäisten kuolemaan. Älä koskaan lakkaa vaatimasta, että hän noudattaa kaikkia liikenne- ja turvallisuusmääräyksiä - riippumatta siitä, onko hän ajo tai ratsastaa.

Vaadi, että hän käyttää kypärää tai tarvittavaa turvavälinettä pyöräilyyn tai ATV-ratsastukseen sekä muihin urheilulajeihin.

Henkistä tukea

Poikasi saattaa toimia kuten hän ei tarvitse sinua. Mutta hän tekee, ja hän tietää sen. Anna hänen tietää, että hoidat muutamia yksinkertaisia ​​toimia:

• Osoita kiinnostusta päivittäiseen elämäänsä, kouluun ja ulos. Pyydä häntä ilmaisemaan itsensä urheilun, teatterin, taiteen tai musiikin kanssa.
• Anna hänen tietää hänen voitonsa ja ponnistelunsa ovat myös paljon.
• Ota hänen huolensa ja mielipiteensä vakavasti. Tämä antaa sinulle myös ikkunan uusiin kuvioihin ja käyttäytymismuutoksiin.

Jos hän mopoi ympärillään tai tuntuu epätavallisen surulliselta, älä välitä kysymästä ajatuksista itsensä tai itsemurhan loukkaamisesta. Mainitseminen ei tee sitä todennäköisemmäksi. Hanki ammattiapua heti, jos luulet, että hän tarvitsee sitä.

Seuraava artikkeli

Tyttäresi klo 17

Terveys- ja vanhempainopas

1. Toddler-virstanpylväät
2. Lapsen kehitys
3. Käyttäytyminen ja kurinalaisuus
4. Lasten turvallisuus
5. Terveelliset tavat