Jos luulet, että olet palanut pois ajoista kaikkiin koulun jälkeisiin aktiviteetteihin, katsokaa, kuka on takapenkillä.

Sid Kirchheimer

Monet lapset ovat hermostuneempia kuin koskaan, koska vanhemmat, jotka ajattelevat, että mitä enemmän lapsella on toimintaa, sitä suurempi on todennäköisyys, että lapsi syntyy: Scouts. Little League. Musiikkitunteja. Tanssijohdannaiset. Ei ole harvinaista nähdä hyvin merkitty keittiökalenteri, jossa on aikataulun mukaan tapahtunut tapahtuma, joka on yhtä lyönyt niin monta toimitusjohtajaa.

Mitä tapahtui paikallisessa Y: n noutopeleissä? He voivat silti olla siellä, mutta mitä viime aikoina pakataan heille, on jo 3-vuotiaille lapsille joogatunteja. Ei kuntoiluun, mielessäsi, vaan auttaa heitä rentoutumaan lukemattomasta muusta järjestäytyneestä toiminnastaan.

"Vastaamme vain yhteisön tarpeisiin", sanoo Lynette Lewis, YMCA: n perheohjelman johtaja Ridgewoodissa, NJ: ssä "Elämme alueella, joka on kyllästetty lapsille järjestetyllä toiminnalla, ja asukkaamme hyödyntävät sitä täysin Olemme havainneet, että lapsilla ei ole tarpeeksi aikaa rentoutua … aivan kuten heidän vanhempansa. "

Joten hänen esikaupunki Manhattan burgissa sekä YMCA: ssa Goldenissa, Coloissa ja muissa välissä olevissa tiloissa lapset, jotka ovat esikoulusta keskiasteen kouluun, saavat jäsenneltyjä kokemuksia stressin vähentämisestä - sekä vanhempiensa että heidän kanssaan - parempaan auttamiseen he käsittelevät heidän ylirakennettua elämäänsä.

"Lapset eivät enää mene ulos ja osuvat baseballiin. Heillä on peli. He eivät enää istu ja väritä, he menevät taideluokkaan," Lewis kertoo. "Ei ole epäilystäkään siitä, että he viettävät aikaa rakentavassa toiminnassa, joka tarjoaa heille hauskoja ja hyödyllisiä taitoja. Mutta he viettävät paljon aikaa näihin toimiin ja kaikki on niin jäsennelty, että kaikki korostuvat. Vanhemmat viettävät useita päiviä viikossa, joskus joka päivä, kiirehtiä yhdestä koulun jälkeisestä toiminnasta toiseen. "

Ja huomaa, kuka istuu tämän minivan takana.

Tämä voi selittää, miksi viimeisten 20 vuoden aikana järjestäytyneisiin nuoriso-urheiluun osallistuneiden lasten määrä on kaksinkertaistunut, mutta lukion urheiluryhmään kokeilevat nuoret ovat saavuttaneet kaikkien aikojen alhaisen.

"Kun he pääsevät lukioon, he kyllästyvät ja palavat", sanoo Alvin Rosenfeld, MD, entinen lasten psykiatrian johtaja Stanfordin yliopistossa ja kirjoittaja Ylimääräinen lapsi. "Ja se johtuu siitä, että heidän vanhempiensa on hyvä ajatus siitä, että oikea tapa vanhempaan on rajoittaa heidät, toivoen pitää heidät kiireisinä, aktiivisina ja ongelmitta."

Jatkui

Ylimääräinen ajoitus voi johtaa palamaan

Mutta mitä tapahtuu? 13-vuotiaana, tilastot osoittavat, kolme jokaista neljää lasta, jotka ovat osallistuneet useiden vuosien ajan järjestettyihin aktiviteetteihin, ovat pysyvästi hylänneet heidän rintansa, Scout-univormut tai musiikkikirjat. Usein Rosenfeld sanoo, että ne ovat niitä, jotka aloittivat nämä toimet ennen ensimmäistä luokkaa.

"Näemme sen varhaislapsuudessa, lapset ovat kyllästyneet näistä kerran rakastetuista aktiviteeteista, koska se ei ole enää hauskaa heille, he ovat soittaneet niin kauan", sanoo David Elkind, PhD, Tuftsin yliopiston lapsen kehityksen professori ja kirjailija of Kiireinen lapsi.

"Mutta he ovat myös kyllästyneet toisesta syystä: he ovat kasvaneet siirtyäkseen rakenteellisesta toiminnasta toiseen, että he ovat odottaneet, että heidät viihdytetään ja miehitetään koko ajan", hän kertoo. "He eivät ole koskaan oppineet käyttämään sisäisiä resurssejaan pitääkseen itsensä kiireisiksi. Heidän vanhempansa asettavat heidät usein näihin toimintoihin, joten heillä on hauskaa ja ystäviä pelaamaan. Mutta on hyvä kasvattaa lapsia joskus yksin, jotta he voivat työskennellä se on tärkeää. "

Ei vain siksi, että se antaa lapsille hengitysaikaa kotitehtävistä ja omasta kiireisestä aikataulustaan, vaan siksi, että se antaa heille entistä tärkeämmän tauon - sinusta, hyvin tarkoitetusta vanhemmasta, joka haluaa vain sen, mikä on parasta Juniorille.

"Olen jalkapallovalmentaja, ja näen pelejä 4- ja 5-vuotiailla kentällä", Rosenfeld kertoo. "Puolella on kaksi lasta, jotka poimivat voikukkia, toinen lapsi jyrsii, kolme lasta juoksevat ylös ja alas, ja yksi lapsi, joka on todella hyvä, mutta potkaisee palloa väärään päähän. sivussa, huutaa heitä. "

Sinä kutsut sitä hurraavaksi. Hän kutsuu sitä paineeksi.

"Minun täytyi vetää vanhemmat pois kentältä, koska he toimivat niin kuin heidän lapsensa olisivat World Seriesissä, ei lasten peli. He ovat niin varmoja, että valmentaminen heille paremmalla pallonohjauksella on varma lippu Harvardiin. He antavat lapsilleen japanilaisia ​​oppitunteja, kun kukaan kotona ei puhu japania eikä heitä opi huilua niin, että he ovat viljellyempiä.

Jatkui

"Hyvät aikomukset syrjään, he ajattelevat, että heidän täytyy aina uhrata aikaa ja rahaa lapsensa parempaan kehitykseen", Rosenfeld sanoo. "Mutta mitä he tekevät tässä, se lähettää viestin, että heidän lapsensa tarvitsevat jatkuvasti itsensä parantamista, että heidän täytyy aina oppia uusia taitoja. Ja se heikentää lapsen itsetuntoa."

Ei ole mitään väitettä, että nämä toimet olisivat hyödyllisiä. Oppimisen tuloksena on arvokasta elämää ja paljon hauskaa Syömäpuikot, rakentaa Pinewood Derby -rotuja ja pelaa joukkueurheilua. Huoli on siitä, että pienet lapset saattavat saada liian paljon hyvää - varsinkin ennen kuin heidän pitäisi.

"Tämä strukturoitujen toimintojen ylittäminen on usein seurausta vanhempien ahdistuksesta kuin lapsen tarpeista", Elkind kertoo. "Vanhemmat kokevat, että koska he työskentelevät tai ovat kiireisiä omilla hektisillä aikatauluillaan, heidän täytyy pitää lapsensa käytössä. Mutta lasten ei tarvitse olla minkä tahansa järjestetty toiminta ennen ikää 6 tai 7, aikaisemmin kuin se ei oikeastaan ​​ole ikään sopivaa. "

Ja kun he pääsevät peruskouluun? "Nyrkkisääntöni on oltava enintään kolme toimintaa - yksi urheilu, yksi sosiaalinen toiminta, kuten partiolaiset, ja yksi taiteellinen pyrkimys, kuten musiikkitunteja tai taideluokkaa", hän sanoo. "Ja heidän pitäisi mennä vain tunti tai jokaisen viikon välein. Peruskoululaisille ei todellakaan ole mahdollisuutta mennä päivittäisiin käytäntöihin."

"Vapaa" -ajan parempi käyttö

"Anna heidän olla lapsia, ja sinä olet vanhempi," sanoo Rosenfeld. "Aseta rajoituksia niiden osallistuvien aikataulun mukaisten toimintojen lukumäärälle ja sen sijaan sinä leikkiä heidän kanssaan. Pyydä perheen illallisia sen sijaan, että he joutuisivat käyttämään niitä joka päivä. Älä valmentaa heitä siitä, miten heittää baseballin paremmin, vain heittää se ympäri. Älä aina opeta heitä siitä, miten olla parempi. Anna heidän olla itse. "

Se voi olla todellinen lippu menestykseen jälkeen Harvard. Rosenfeld, joka kerran palveli tiedekunnassaan, viittaa tutkinnon suorittaneiden tutkimiseen 50-vuotiaiksi, jotta he voivat auttaa määrittämään, mitkä tekijät nuoruudessaan ovat tärkeimpiä myöhempää menestystään muotoilemalla - sekä työpaikalla että koko elämässä.

"Yksi asia, joka erottui, oli se, oliko heillä ainakin yksi hyvä suhde jonkun kanssa, kun he kasvoivat - joku, joka hyväksyi heidät ihmisille, joita he ovat, eikä onko he voineet osua pitkään homeruuniin. t välttämättä tarvitse olla vanhempiensa kanssa, mutta jos se olisi, sitä parempi. "