1 / 10

Hoito ilman lääkettä

Kun valitset vaihtoehtoisen korjaustoimenpiteen liialliselle virtsarakolle, sinulla on luultavasti yksi kysymys mielessäsi: Mikä toimii? Harkitse näitä vaihtoehtoja. Lääkärisi voi auttaa sinua valitsemaan sinulle parhaiten sopivan.

Pyyhkäise eteenpäin 2 / 10

Onko Yrtit apua?

Vuosisatojen ajan ihmiset ovat kääntyneet yrtteihin taistelemaan yleisiä olosuhteita ilman lääkettä. Monissa tapauksissa ei ole paljon tieteellistä näyttöä siitä, että ne ovat tehokkaita tai turvallisia. Rohdosvalmisteet voivat olla haitallisia, jos käytät niitä lääkkeillä tai reseptilääkkeillä tai muilla yrtteillä ja ravintolisillä. On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin otat mitään, vaikka se olisi luonnollista, varmista, että se on turvallista käyttää.

Pyyhkäise eteenpäin 3 / 10

Gosha-Jinki-gan

Tätä 10-yrttien yhdistelmää on tutkittu liiallisen virtsarakon suhteen. Japanilaiset tutkijat totesivat sen olevan tehokasta vähentyneen kiireellisyyden, tiheyden ja virtsaamisen aikana sekä miehillä että naisilla.

Pyyhkäise eteenpäin 4 / 10

Saw Palmetto

Muutamat tutkimukset viittaavat siihen, että yrtti voi olla tehokas hoito pienelle joukolle miehiä, joilla on hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu (eturauhasen ei-syöpä). Se voi auttaa laajentamaan eturauhasen virtsarakon oireita.

Pyyhkäise eteenpäin 5 / 10

resiiniferatoksiini

Valmistettu kaktuksen kaltaisesta kasvista, tämä kemikaali voi estää signaaleja virtsarakon hermoista, jotka kertovat aivosi sinun täytyy mennä. Se voi myös auttaa virtsaa pitämään enemmän virtsaa.

Pyyhkäise eteenpäin 6 / 10

kapsaisiini

Tämän mausteisen yhdisteen, joka antaa chili-paprikoille lämmön, uskotaan toimivan samalla tavalla kuin resiniferatoxin. Tutkijat uskovat, että se voi auttaa hallitsemaan lantion kipu-oireyhtymää, josta OAB on usein oire.

Pyyhkäise eteenpäin 7 / 10

Magnesium

Tämä mineraali on ratkaisevan tärkeää koko kehollesi. Se auttaa pitämään verenpaineen normaalina, luiden vahvana ja sydämen rytmin tasaisesti. On olemassa joitakin tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että se voi myös parantaa OAB-oireita vähentämällä lihaskouristuksia ja antamalla virtsarakon tyhjentyä kokonaan. Vaikka lisää tutkimuksia tarvitaan, voit lisätä ruokavalioon magnesiumia sisältäviä elintarvikkeita, kuten lehtikaalia, banaaneja, cashewpähkinöitä ja kurpitsansiemeniä, jos lääkäri sanoo, että se on sinulle turvallista. Jos esimerkiksi sinulla on munuaissairaus, tietyt elintarvikkeet eivät välttämättä ole turvallisia.

Pyyhkäise eteenpäin 8 / 10

Kurpitsansiemenöljy

Kurpitsa voi hyötyä myös. Jotkut tutkijat uskovat, että osa kurpitsan siemenistä voi auttaa vahvistamaan lantionpohjan lihaksia. Se puolestaan ​​voisi auttaa kontrolloimaan virtsaamiseen liittyviä lihaksia.

Pyyhkäise eteenpäin 9 / 10

akupunktio

Tämä vanha tekniikka stimuloi kehon erityisiä kohtia hyvin ohuilla neuloilla. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi lisätä virtsan määrää, jonka virtsarakko voi pitää ja vähentää virtsaamisen kiireellisyyttä ja esiintymistiheyttä. Varmista, että siirryt lisensoituun acupuncturistiin. Hoidot ovat yleensä kerran tai kahdesti viikossa 10–12 istunnon aikana.

Pyyhkäise eteenpäin 10 / 10

Perkutaaninen tibiaalinen hermostimulaatio (PTNS)

Tämä tekniikka, joka on samanlainen kuin akupunktio, on osoittanut lupauksen OAB: n hoidossa, erityisesti niiden joukossa, jotka eivät kyenneet sietämään lääkettä tai eivät olleet auttaneet sitä. 30 minuutin istunnon aikana terveydenhuollon ammattihenkilö laittaa ohuen neulan nilkan hermoon. Neula on liitetty laitteeseen, joka lähettää hermolle lievän sähkövirran. Useimmat asiantuntijat suosittelevat yhtä istuntoa viikossa 12 viikon ajan.

Pyyhkäise eteenpäin

Seuraavaksi

Seuraava diaesityksen otsikko

Ohita mainos 1/10 Ohita mainos

Lähteet | Arvosteltu 11.11.2017 Arvostellut: Minesh Khatri, MD, 13. marraskuuta 2017

TARJOUKSET:

(1) Peter Cade / Getty
(2) Pamela Moore / Getty
(3) Wikimedia
(4) Visuals Unlimited, Inc. / Getty
(5) Getty
(6) Thinkstock
(7) Getty
(8) Mare Kuliasz / Thinkstock
(9) Taksi / Getty
(10) Kuva Uroplastyn hyväksi

LÄHTEET:

American Urological Association.
FDA.
Nishimura, M. Journal of Traditional and Complementary Medicine, toukokuu 2014.
Kansallinen diabetes- ja ruoansulatus- ja munuaissairauslaitos.
Kansalliset terveyslaitokset.
Kansallinen liitto ry.
Cleveland-klinikka.
Simon Säätiön Säätiö.
Kansallinen yhdistysjärjestö: ”Akupunktio ja kiinalaiset yrtit OAB: n eduksi”.
Perkutaaninen tibiaalisen hermoston stimulointi: Kliinisesti ja kustannustehokkaasti lisättävä hoito-aktiivisuus, nykyinen urologiaraportit, julkaistu 15. elokuuta 2012.
NHS: ”Virtsarakon ongelmatiedot.”

Arvostellut: Minesh Khatri, MD, marraskuu 13, 2017

Tämä työkalu ei anna lääkärin neuvoja. Katso lisätietoja.

TÄMÄT TYÖKALU EI SAA LÄÄKEVALMISTEITA. Se on tarkoitettu vain yleisiin tietotarkoituksiin eikä siinä käsitellä yksittäisiä olosuhteita. Se ei korvaa ammatillista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa, eikä sitä pitäisi luottaa tekemään päätöksiä terveydestäsi. Älä koskaan sivuuta ammatillista lääketieteellistä neuvontaa hoidon hakemisessa, koska olet lukenut sivustosta. Jos epäilet olevasi hätätilanteessa, ota välittömästi yhteys lääkäriisi tai soita numeroon 911.