Nipistetty hermo tapahtuu, kun luita, jänteitä, lihaksia tai rustoa vastaan ​​kohdistuu liian paljon paineita hermoa vastaan.

Se voi alkaa useissa paikoissa elimistössäsi, yleensä nivelissä. Kun kyynärpäänne on nipistetty hermo, sitä kutsutaan "ulnar-hermoksi." Se voi jättää käden ja käden tunteen kipeä, tunnoton tai heikko.

syyt

Ulnar-hermo kulkee käsivarren koko pituudelta. Se auttaa hallitsemaan kyynärvarren ja käden lihaksia. Aistimukset, jotka vaikuttavat sormella ja pikkusormella, kulkevat myös ulnar-hermon läpi. Sen haavoittuvin kohta on kyynärpää.

Jos olet koskaan törmännyt kyynärpään tai "hauska luun" ja tuntui pistelyä sormillesi, olet puristanut ulnar-hermosi.

Myös kyynärpäästä kallistuminen voi ärsyttää hermoa. Aina kun kumartat kyynärpääsi, pakotat hermon venyttämään nivelen luita. Jos nukut esimerkiksi kyynärpäiden kanssa, tai jos pidät kyynärpäät pitkään, painatte enemmän ulnar-hermoa.

Nesteeseen voi myös tarttua esimerkiksi neste, joka johtuu esimerkiksi bursiitin aiheuttamasta kyynärpäästä.

oireet

Yksi ensimmäisistä merkkeistä, että kyynärpään voi olla nipistetty hermo, on käden heikkous. Et ehkä kykene tarttumaan asioihin niin tiukasti kuin käytit tai nostit raskaita asioita niin kuin teit kerran.

Käsi voi olla myös herkempi, helpompi satuttaa. Rengas sormella ja sormella ei välttämättä ole yhtä vahvoja ja joustavia kuin aiemmin.

Muita ulnar-hermosidoksen oireita ovat:

• pistely tai tunnottomuus kädessä, erityisesti rengas ja pienet sormet
• kylmä herkkyys kärsivällä kädellä tai kädellä
• arkuus kyynärpäässä

Nämä oireet ovat taipumus tulla ja mennä aluksi. Saatat huomata niitä enemmän, kun kyynärpää on taipunut. Saatat jopa herätä keskellä yötä, kun sormillasi on pistely.

Jatkui

Kuka saa tämän?

Syyt kyynärpään ulnar-hermon puristamiseen eivät aina ole tiedossa. Et ehkä muista muokata kyynärpääsi tai taivuttaa kyynärää liikaa. Sinun mahdollisuutesi saada ulnar-hermosyöttö on kuitenkin suurempi, jos kyynärpääsi:

• on niveltulehdus
• on murtunut
• oli syrjäytetty
• on toistuvasti loukkaantunut

Milloin soitan lääkärille?

Jos kyynärpään närki jää käsittelemättömäksi pitkään, voi olla pysyviä vaurioita.

Hermon hallitsemat lihakset voivat alkaa tulla pienemmiksi ja lyhyemmiksi. Tätä kutsutaan lihaksen tuhlaukseksi, eikä sitä voi aina kääntää.

Tämän ongelman välttämiseksi ota yhteys lääkäriin nopeasti, jos aloitat vakavan kipu, heikkous tai pistely käsivarressa tai kädessäsi. Jos epämukavuutesi ei tunnu vakavasti, ota yhteyttä lääkäriisi, jos se on ollut sinulle vähintään 6 viikkoa.

Diagnoosi ja testit

Saadaksesi oikean diagnoosin, sinun pitäisi nähdä ortopedi. Yritä löytää joku, joka on erikoistunut kyynärpäihin ja ranteisiin.

Jos sinulla on niveltulehdus ja näet reumatologin, sinun kannattaa aloittaa lääkärillä. Hän voi myöhemmin suositella sinua ortopedille. Mitä saatat odottaa:

Lääketieteellinen katsaus: Ongelman diagnosointi alkaa yleensä lääkärin historian ja elämäntavan tarkastelusta. Jos teet paljon raskaita nosto- tai soittourheilulajeja, nämä olisivat hyödyllisiä yksityiskohtia.

Fyysinen koe: Lääkärisi tekee todennäköisesti käsiesi fyysisen tutkimuksen, napauttamalla kohtaa, jossa hermo ylittää kyynärpään luun. Lääkäri voi myös haluta nähdä, onko hermo itsessään liukumassa pois oikeasta asennostaan, kun kyynärpää taivuttaa.

Sinua saatetaan pyytää asettamaan kädet eri asentoihin ja kääntämään kaulasi sivulta toiselle nähdäksesi, aiheuttaako se kipua tai tunnottomuutta. Lääkärisi voi tarkistaa sormien ja käsien lujuuden ja testata tunne näillä alueilla.

X-ray: Sinulla saattaa olla röntgensäteily, jotta lääkäri voi etsiä luunvuotoja tai niveltulehdusta. Nämä saattavat aiheuttaa paineita hermollesi.

Hermoston johtamisen tutkimus: Tässä testissä lääkäri stimuloi ulnar-hermoa eri paikoissa. Alue, joka kestää kauemmin, voi olla, jos hermo on pakattu.

Tämä testi on myös hyödyllinen diagnosoitaessa hermoston ongelmista aiheutuvaa lihasjätettä.

Jatkui

hoito

Kun olet saanut diagnoosin ulnar-hermon vangitsemisesta, on aika päättää, miten ongelma hoidetaan. Sairauden vakavuus auttaa sinua ja lääkärisi päättämään, onko leikkaus tai vähemmän invasiivinen strategia paras.

Kirurgiset hoidot sisältävät:

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet: Tulehduskipulääkkeet voivat vähentää kipua ja tulehdusta.

Sileä: Nämä voivat pitää kyynärpään suorana, varsinkin kun nukut.

Kyynärpää: Tämä auttaa vähentämään liitoksen painetta.

Työ- ja fysioterapia: Tämä parantaa käsivarren ja käden voimaa ja joustavuutta.

Nerve-liukuharjoitus: Tee näin auttaaksesi ohjaamaan hermoa ranteessa ja kyynärpäässä olevien ”tunneleiden” läpi.

Jos ei-kirurgiset vaihtoehdot eivät ole helpottaneet oireitasi tai on havaittavissa lihasvaurioita, leikkaus voi olla tarpeen.

Kirurgian tavoitteena on poistaa hermo-paine. Joissakin tapauksissa hermo siirretään osana toimintaa.

Jotkut kirurgisen hoidon vaihtoehdot ovat:

Ulnar-hermojen etuosa: Tämä siirtää ulnar-hermoa niin, että se ei ulotu kyynärnivelen luiden osiin.

mediaalinen epicondylectomy: Näin poistetaan kyynärpään sisäpuolella oleva kuoppa, joka painaa ulnar-hermoa.

Cubital tunnelin julkaisu: Tämä poistaa osan puristetusta putkesta, jonka läpi hermo kulkee kyynärpäässä.

Itsepalvelu kotona

Jos sinulla on leikkausta, fyysinen hoito käden ja käden lujuuden palauttamiseksi on todennäköisesti suositeltavaa.

Saatat tarvita silmukan muutaman viikon ajan varmistaaksesi, että kyynärpää paranee kunnolla.

Jatkuva hoito kyynärpäästäsi tulisi sisältää vaiheet, joilla vältetään hermoston vahingoittuminen tai ärsytys. Sinun tulisi olla varovainen, jotta vältät kyynärpääsi.

Saatat joutua oppimaan myös työterapian avulla, miten pidät kättäsi toisin, venytetään tai teet usein taukoja, kun teet jokapäiväistä toimintaa, kuten työskentelet tietokoneellasi.