Sisällysluettelo:
Haluatko leikata kertoimet, joita lapsesi sairastuu? Pidä bakteerit pois kahdesta suuresta aseesta: hyvä hygienia ja influenssarokote.
"Parasta, mitä voit tehdä estääkseen sen, mikä menee ympäriinsä, on edistää säännöllistä käsienpesua, varsinkin ennen aterioita", sanoo Bridget Boyd, MD, Loyolan yliopiston terveysjärjestelmän vastasyntyneen lastentarhan johtaja Chicagossa.
Opeta lapsellesi myös aivastaa tai yskää kudokseen tai hänen taivutetusta kyynärpäästään käsien sijasta. Se pitää hänet leviämästä bakteereita kaikkeen, mitä hän koskettaa.
Kannusta hyvä hygienia tarroja tai palkintoja käyttäen, Boyd ehdottaa. "Älä korosta huonoa käyttäytymistä. Sano sitten:" Vau, huomasin, ettet laittanut kätesi suuhun koko ajaa kouluun. "
Pidä käsien puhdistuslaite helposti ulottuvilla, mutta ohjaa nuorempia lapsia, kun he käyttävät sitä.
"Vanhemmille lapsille, kuten kouluikäisille lapsille, voidaan antaa pieniä pulloa käsin puhdistusaineita kantamaan niitä reppuissaan", Boyd sanoo.
Flu-laukaukset lapsille
Toinen tapa pitää bakteerit pois on influenssarokote. 6 kuukauden ikäiset ja vanhemmat vauvat saavat kuvan. Yleensä 2-vuotiaat ja vanhemmat lapset voivat aloittaa nenäsumutteen (ellei heillä ole lääkärin käyntien aikana astmaa tai kovaa nenää).
"Se on kuin turvavyön käyttäminen autossa", Boyd sanoo, että hän on nähnyt jopa terveitä lapsia, jotka joutuvat intensiivihoitoon vakavilla flunssaoireilla. "Suurimman osan ajasta, sinä olet vain hieno ilman turvavyötäsi. Käytät sitä vain silloin, kun onnettomuus on huono, ja se voi säästää elämääsi. Useimmat vuodenaikaa, lapsesi olisi hieno ilman flunssaa, mutta miksi ota riski siitä, että hän saa pahan flunssan, jota olisit voinut estää? "
Jotkut munatallergiaa sairastavat lapset voivat nyt saada influenssarokotteen. "Meillä oli tapana olla estämättä antamasta flunssaa kenellekään, joka on koskaan ollut reaktiossa muniin", Boyd sanoo. "Mutta monet lapset kasvavat muna-allergioihin. Jos lapsesi voi syödä munakokkelia ilman reaktioita, he voivat saada immunisoitua normaalisti. Vaikka he saavat vain lievän ihottuman, annamme rokotteen ja tarkkaamme niitä huolellisesti."
Jos lapsesi allergia on vakava (anafylaksia), heidän on saatava flunssa ampua lääkäriltä, joka voi hoitaa vakavaa allergista reaktiota joko lääkärisi toimistossa, sairaalassa, klinikalla tai terveysosastolla. Monet munatallergiaa sairastavat lapset ovat vaarassa saada influenssan aiheuttamia komplikaatioita, joten heidän on tärkeää saada flunssa.