R. Morgan Griffin

Kun valmistaudut antamaan lapsillesi tänä kesänä selviytymään suuresta ulkona, saatat joutua huolestuttaviksi. Mitä kemikaaleja ja ympäristömyrkkyjä saattaa esiintyä paikallisella uima-altaalla, järvellä tai rannalla? Miten voit suojata perheesi heiltä?

Hyvä uutinen on, että on olemassa keinoja vähentää riskialttiita kemikaaleja ja ympäristömyrkkyjä. Tässä on ulkoiluturvallisuusvihjeitä siitä, miten lapsesi pidetään terveinä vedessä.

Uima-altaat

Kun monet meistä kasvoivat, kesä ei alkanut, ennen kuin paikallinen uima-allas avattiin. Vaikka saatat haluta ajatuksen omasta lapsestasi uimassa päivällä, saatat myös olla huolissaan. Tämä kristallinsininen vesi ei ehkä ole yhtä puhdas kuin näyttää. Veden laatua voivat vaikuttaa biologiset toksiinit (kuten bakteerit) tai kemialliset myrkylliset aineet (kuten kloori). Yhdessä kulmassa on virkistysveden sairauksia. Nämä sisältävät Cryptosporidium, Giardia, ja E. coli. Monet näistä bakteereista leviävät ulosteiden kautta, ja yksi henkilö voi saastuttaa koko altaan. Nämä infektiot tekevät joka kesä tuhansia ihmisiä sairaita.

Toisessa kulmassa on klooria. Vaikka se voi tappaa useimmat näistä vesiohenteisista bakteereista, se on myös kemiallinen myrkyllinen aine, joka aiheuttaa omia riskejä. Kloori voi sitoutua hikiin tai virtsaan altaissa kloramiinien muodostamiseksi, mikä voi aiheuttaa pistelyä, nenän ärsytystä ja hengitysvaikeuksia. Joissakin tutkimuksissa on todettu, että voimakas altistuminen kloorattuille altaille voi lisätä lasten astman riskiä. Vaikka suurin vaara on huonosti ilmastoiduissa sisäuima-altaissa, jopa ulkouima-altaat voivat aiheuttaa ongelmia.

Joten mitä voit tehdä? Miten voit tasapainottaa vesien aiheuttaman sairauden riskin kemikaalien, kuten kloorin, riskeihin? Tässä muutamia vinkkejä.

Jos käytät paikallista poolia, sinun pitäisi

• Kysy johdolta, miten allas on desinfioitu ja tuuletettu.
• Keskustele lastenlääkärin kanssa lapsesi kloorialtistuksen turvallisuudesta.
• Uida uima-altaassa vain, jos vesi näyttää kirkkaalta ja ei pilveltä - sinun pitäisi pystyä näkemään oikealle pohjaan. Vaikka selkeä uima-allas voisi edelleen sijoittaa bakteereita, pilvinen vesi on osoitus altaasta, jota ei ylläpidetä kunnolla.
• Kosketa altaan sivuja ennen kuin lähdet sisään - niiden ei pidä olla limisiä tai tahmea.
• Kuuntele, että suodatuslaitteet ovat päällä.
• Ole varovainen erittäin voimakkaasta kloorin tuoksusta - se on merkki kloramiinista ja huono ilmanvaihto.
• Kerro lapsillesi, ettei niellä vettä uima-altaissa - se on parasta, jos he eivät saa sitä suuhunsa lainkaan.
• Suojaa muita kertomalla lapsillesi suihkussa ennen kuin pääset uima-altaaseen ja älä koskaan anna heille mennä uima-altaaseen, kun he ovat sairaita - varsinkin vatsaan.
• Vältä uimista hyvin kloorattuun uima-altaaseen joka päivä.

Jatkui

Jos sinulla on oma uima-allas kotona, sinun pitäisi

• Varmista, että sisäuima-altaissa on hyvä ilmanvaihto - vain ikkunoiden ja ovien avaaminen voi tehdä suurta eroa ilmanlaadussa.
• Pidä uima-allas vapaa lehdistä ja hyönteisistä.
• Jos käytät klooria, varmista, ettet käytä enemmän kuin on tarpeen.

Jos olet kiinnostunut, tutustu vaihtoehtoihin klooria omalle uima-altaalle tai ainakin tapoja vähentää käyttämäsi määrää. Vaihtoehtoisia poolinpuhdistusmenetelmiä ovat ultraviolettivalo, vetyperoksidi ja kaliumjodi.
Mikä on haittapuoli? Monia näistä menetelmistä ei ole testattu itsenäisesti, joten kukaan ei tiedä kuinka hyvin he toimivat. Varmasti, älä vain oleta, että mikään nimeltään "luonnollinen" vaihtoehto kloorille on parempi.

rannat

Yksi tapa välttää epäyhdenmukaisen ja liian kloorattua uima-allasta, on uida luonnollisissa vesistöissä. Mutta ympäristömyrkkyjä tai kemiallisia myrkyllisiä aineita voi edelleen esiintyä. Mistä tiedät, jos vesi meressä, järvessä tai lammessa tai uima-aukossa, jonka lapset roiskuvat, on todella turvallinen?

Itse ei ole helppo selvittää, mutta Washington DC: n ympäristötyöryhmän vanhempi analyytikko Sonya Lunder ehdottaa puhelun aloittamista. ”Soita paikalliselle terveysosastolle”, hän sanoo. ”Heidän pitäisi seurata paikallisia vedenlaadun kysymyksiä ja antaa sinulle ohjeita.”

Ympäristönsuojeluvirastolla on joitakin yleisiä vihjeitä turvalliseen uimiseen.

• Älä uida rankkasateiden jälkeen. Sateet voivat aiheuttaa jätevesiä järviin ja valtameriin
• Tämän pitäisi olla ilmeinen, mutta jos näet vettä roskakoriin tai jos se haisee huonosti, älä mene sisään
• Pysy kaukana mahdollisista pilaantumislähteistä, kuten putkista tai valumavesistä
• Älä niele vettä - ja hyvin pienten lasten kanssa yritä pitää päänsä veden yläpuolella.