Jos sinulla on virtsanpidätyskyvyttömyyttä tai jos inkontinenssiongelmasi näyttää pahenevan, arvioi lääkkeesi kaappi. Yleisesti käytettävät lääkkeet voivat aiheuttaa inkontinenssia tai olla ainakin vaikuttava tekijä.

Jos epäilet, että lääkkeet saattavat pahentaa virtsan vuotoa tai jopa aiheuttaa sen, kerro lääkärillesi kaikista lääkkeistä, joita käytät, sekä reseptiä että myyntilupaa. Näin lääkäri voi auttaa määrittämään, pitäisikö näitä lääkkeitä säätää tai lopettaa, tai jos hoitoa tulisi muuttaa.

Tässä ovat yleisimmät lääkkeet, jotka voivat pahentaa tai aiheuttaa virtsankarkailua:

1. Korkea verenpaineen huumeet ja inkontinenssi

Näitä korkean verenpaineen huumeita kutsutaan myös alfa-adrenergisiksi antagonisteiksi tai alfa-salpaajiksi, mukaan lukien Cardura, Minipress ja Hytrin, jotka laajentavat verisuonia alentamaan verenpainetta. Itse asiassa heidät määrätään usein miehille auttamaan virtsaamisongelmissa. Miehet, joilla on laajentunut eturauhasen tila eli hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu, tai BPH, alfa-salpaajat voivat auttaa lievittämään virtsarakon kaulan lihaksia, antamalla virtsan virtauksen helpommin ja parantamalla BPH: n oireita.

Naisilla alfa-salpaajat voivat rentoutua myös virtsarakossa. Alfa-estäjiä käyttävien naisten, joilla on virtsankarkailua, tulisi myös kysyä lääkäriltään, onko olemassa vaihtoehtoista lääkitystä niiden korkean verenpaineen hoitoon.

Jatkui

2. Antidepressantit ja inkontinenssi

Vaikka muutama masennuslääke auttaa todellakin virtsankarkailua (Tofranil ja Elavil), useimmat voivat pahentaa oireita, ainakin joillakin ihmisillä, Appell kertoo.

Masennuslääkkeet voivat heikentää virtsarakon kykyä supistua ja pahentaa ylivuotokontinenssin oireita, koska virtsarakko ei voi tyhjentyä kokonaan. Muut masennuslääkkeet voivat vähentää tietoisuuttasi siitä, että tarvitset mennä kylpyhuoneeseen.

Jos epäilet, että masennuslääkkeesi pahentaa inkontinenssiasi, keskustele lääkärisi kanssa siirtymisestä toiseen lääkkeeseen.

3. Diureetit ja inkontinenssi

Yleisesti kutsutaan "vesipulloiksi", diureetit toimivat munuaisissa verenpaineen alentamiseksi huuhtelemalla ylimääräistä vettä ja suolaa pois kehosta.

"Jos otat diureettisi, teet enemmän virtsaa", sanoo David Ginsberg, MD, urologi ja kliinisen urologian apulaisprofessori Etelä-Kalifornian yliopiston Keckin lääketieteellisessä koulussa, Los Angeles.

Se merkitsee enemmän kylpylävierailuja ja inkontinenssin oireiden pahenemista, hän sanoo.

"Jos tarvitset diureettia, tarvitset sitä," sanoo Ginsberg. Mutta hän suosittelee, että kiinnität enemmän huomiota suositeltuihin inkontinenssihoitoihin lääkärin ohjeiden mukaisesti.

Jatkui

Tämä voi tarkoittaa sitä, että kiinnitetään enemmän huomiota Kegelin harjoituksiin, jotka on suunniteltu vahvistamaan lantionpohjan lihaksia. Heikkenevät lantionpohjan lihakset ovat usein syynä yleiseen virtsankarkailutyyppiin, jota kutsutaan stressin inkontinenssiksi, jossa pieni määrä virtsaa vuotaa, etenkin kun yskää, aivastat tai naurat.

Kun opit tekemään Kegelin harjoituksia oikein (kysy gynekologilta tai sisätautilääkäriltäsi), voit tehdä ne lähes milloin tahansa - vaikka autoa tai televisiota katsellessasi tai istuen pöydällä.

Jos yön inkontinenssi on ongelma, saatat kysyä lääkäriltäsi, jos voisit ottaa diureettia aamulla, ehdottaa Jennifer Angeria, MD: tä, MPH: tä, urologia Cedars-Sinai Medical Groupissa Los Angelesissa.

Tällä tavoin virtsan määrä olisi suurempi aamulla ja toivottavasti kaventuu, kun päivä jatkuu.

4. Unilääkkeet ja inkontinenssi

Ainoastaan ​​pieni osa ihmisistä, joilla on inkontinenssi, on Angerin mukaan ongelmallinen sängyn kastelussa, joka arvioi, että noin 10% potilaista, joilla on inkontinenssi, märkää sängyn. Unilääkkeet voivat kuitenkin aiheuttaa ongelmia niille, joilla on inkontinenssi yöllä.

Jatkui

"Unilääkkeet voivat pahentaa asioita, koska ihmiset eivät herää kun virtsarakko on täynnä", hän sanoo.

Vaihtoehtoisesti leikkaa kofeiinia niin, että nukut paremmin itse, Anger ehdottaa.

Sleep tulee helpommin, jos pidät säännöllisesti nukkumaanmenoa ja herätysaikataulua National Sleep Foundationin mukaan. Voit myös kehittää rentouttavan nukkumisen rituaalin, kuten kirjan lukemisen tai rauhoittavan musiikin kuuntelun.

Miten puhutaan virtsan inkontinenssista

Virtsankarkailun aiheen nostaminen lääkärisi tai puolisosi kanssa ei ole koskaan helppoa; useimmat ihmiset ovat ainakin vähän hämmentyneitä. Avoin kommunikaatio voi kuitenkin auttaa sinua selvittämään inkontinenssin syistä ja siitä, voivatko lääkkeet vaikuttaa.

Yksi hyvä avaaja voisi olla jotain tällaista: "Minulla on ollut virtsarakon ongelmia."

Jos vierailet uudessa lääkärissä ja et ole vielä valinnut häntä, voit etsiä saman sukupuolen lääkärin, jos luulet, että se auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi. Voit myös tuoda aiheen ensin lääkärisihoitajan puoleen.

Jatkui

Virtsainkontinenssia koskevaan keskusteluun valmistautuminen voi auttaa sinua tuntemaan enemmän kontrollia. Tämä tarkoittaa sitä, että voit vastata kysymyksiin, joita lääkärisi todennäköisesti kysyy, mukaan lukien:

• Milloin virtsan inkontinenssioireet alkoivat?
• Onko sinulla ollut virtsan inkontinenssioireita ennen?
• Mitä huumeita sinä olet, ja milloin aloitit jokaisen niistä?
• Vuotatko virtsan liikunnan, yskimisen tai aivastelun?

Saatat olla helpompi puhua inkontinenssista, jos tunnustat sen sairaudeksi, joka tarvitsee hoitoa, aivan kuten korkea verenpaine, niveltulehdus tai korkea kolesteroli. Virtsainkontinenssin hoitovaihtoehdot ovat runsaat.