1 / 14

Ohita kylmä lääketiede

Vauvat sairastuvat paljon. Ensimmäisen vuoden aikana useimmilla on jopa seitsemän vilustusta - se on paljon nieluja ja unettomia öitä. Miten voit auttaa lapsellasi? Lyhyt kylmävalmisteita ei suositella alle 2-vuotiaille lapsille, mutta muutamat luonnolliset korjaustoimenpiteet auttavat lievittämään pikkuisi oireita ja parantamaan sinua.

Pyyhkäise eteenpäin 2 / 14

Anna runsaasti nestettä

Tämä ohentaa limaa, ja se voi auttaa tukevassa nenässä. Se myös pitää hänet kuivumasta. Tarjoa lapsesi rintamaitoa tai kaavaa usein. Älä anna hänelle virvoitusjuomia tai mehuja - ne ovat runsaasti sokeria. Miten voit kertoa, onko hän kyllästynyt tarpeeksi? Tarkista, että hänen virtsansa on kevyt. Jos se on tumma, rohkaise häntä juoda enemmän.

Pyyhkäise eteenpäin 3 / 14

Poistetaan tynnyri

Vauva on täytetty, mutta hän ei voi vielä puhaltaa nenäänsä. Lampun ruisku voi tyhjentää liman. Jos haluat käyttää sitä, purista lamppu ja aseta noin neljännes - puoli tuumaa ruiskusta yhteen sieraimeen. Vapauta lamppu imun aikaansaamiseksi. Poista ruisku ja purista lamppu, jotta lima pääsee kudokseen. Pese ruisku saippualla ja vedellä sen käytön jälkeen. Voit myös käyttää nenän aspiraattoria - sähköversiota.

Pyyhkäise eteenpäin 4 / 14

Käytä suolaliuoksia

Nenän huuhtelu voi helpottaa vauvan ruuhkautumista, koska se löystää nenästä tukevan paksun liman. Etsi lasersuolaliuoksia tai suihkeita tai tee omia: Sekoita puoli tl ruokasuolaa kupilliseen lämpimään veteen. Laita pikkuinen selälleen ja käytä pisaraa, jotta kukin sieraimeen tulee kaksi tai kolme tippaa. Pyyhi pois kaikki limat tai imeytä se lampun ruiskulla tai nenän imulaitteella.

Pyyhkäise eteenpäin 5 / 14

Prop Up hänen Bed

Auta vauvaasi nukkumaan paremmin yöllä, nosta sängyn päätä. Tämä asettaa painovoiman hänen puolelleen ja auttaa poistamaan limaa, joten hän voi hengittää helpommin. Patjan alle voi laittaa muutaman kirjan tai pyyhkeen, jonka avulla voit tuoda toiselle puolelle ylöspäin muutaman tuuman. Älä koskaan käytä tyynyjä tukemaan häntä - ne lisäävät tukehtumisen tai äkillisen äidin kuoleman oireyhtymän (SIDS).

Pyyhkäise eteenpäin 6 / 14

Tarjoile kana keittoa

Isoäiti oli oikeassa: Kana keitto auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin. Tutkimus osoittaa, että se toimii enemmän kuin yksi. Ainesosien ravintoaineet, kuten kanaa ja vihanneksia, helpottavat tulehdusta, joka aiheuttaa monia kylmiä oireita. Lämpimän liemen siemaaminen voi ohittaa limaa ja poistaa ruuhkia. Jos vauva on uusi kiinteille aineille, sekoita keitto ja tee sose tai käytä liemi.

Pyyhkäise eteenpäin 7 / 14

Suorita ilmankostutin

Kosteus ilmassa voi auttaa yskimistä ja tukevuutta. Jos haluat pitää vauvan turvallisena, käytä viileää sumutinta. Muiden versioiden höyry ja kuuma vesi voivat aiheuttaa palovammoja. On myös tärkeää vaihtaa vettä päivittäin ja puhdista se valmistajan ohjeiden mukaisesti. Tämä pitää homeen ja bakteerien kasvamisen sisällä.

Pyyhkäise eteenpäin 8 / 14

Luo höyryhuone

Jos vauva on täytetty, yritä tehdä oma höyrysauna. Käytä kuumaa suihkua kylpyhuoneen ovella suljettuna, joten huone täyttyy höyryllä. Sitten istu pienen kanssa 10–15 minuuttia. Tuo kirjoja tai leluja pitämään häntä kiireisenä. Hengittäminen lämpimässä, kosteassa ilmassa auttaa poistamaan tukokset. Hyvä aika tehdä tämä on oikea ennen nukkumaanmenoa, joten hän nukahtaa helpommin.

Pyyhkäise eteenpäin 9 / 14

Tyhjennä savu

Leikkaa vielä yksi syy, miksi tupakointi ei ole hyvä lapselle: Se voi pahentaa kylmyyttään ärsyttämällä kurkunsa ja nenänsä. Itse asiassa lapset, jotka hengittävät käytettynä savulla, ovat vaikeampi saada yli kylmän. Niillä on myös todennäköisemmin keuhkoputkentulehdus tai keuhkokuume. Pysy kaukana paikoista, joissa on savukkeiden savua, ja pyydä, ettei kukaan tupakoi kotisi sisällä.

Pyyhkäise eteenpäin 10 / 14

Kannusta lepoa

Lepotila on avain terveen immuunijärjestelmän kannalta. Se voi auttaa vauvaa taistelemaan kylmältä virukselta. Auttaakseen häntä saamaan hyvän yön levon, tyhjennä limaa suolaliuoilla ja lampunruiskulla ennen nukkumaanmenoa ja nukkumaan menoa. Ja anna hänelle paljon huutoa. Kosketus saattaa helpottaa epämukavuutta ja auttaa häntä tuntemaan olonsa rennommaksi.

Pyyhkäise eteenpäin 11 / 14

Kokeile Sponge Bathia

Haalealla sienellä varustettu kylpyamme voi helpottaa kuumeista vauvaa ja saattaa alentaa hänen lämpötilaansa muutaman asteen. Täytä kylpyamme, jossa on tuumaa tai kaksi hieman lämpimää vettä, ja pyyhi se alas sienellä tai pesulappulla. Älä käytä kylmää vettä, jäätä tai alkoholia. Jos hän on kylmä, vie hänet ulos kylpyammeesta.

Pyyhkäise eteenpäin 12 / 14

Tarjoa terveellisiä elintarvikkeita

Sanonta "syö kylmä, nälkää kuumetta" sai vain sen puoliksi. Pienet ruumiit tarvitsevat ruoasta energiaa taistelemaan kylmältä, ja tietyt ravintoaineet voivat vahvistaa immuunijärjestelmää. Jos lapsesi syö kiinteää ruokaa, anna hänelle aterioita, joissa on proteiinia, vihanneksia ja terveellisiä rasvoja. Jos imetät, pidä se kiinni. Rintamaito suojaa vilustumista aiheuttavilta bakteereilta.

Pyyhkäise eteenpäin 13 / 14

Anna vanhemmalle vauvalle pieni hunaja

Jos lapsesi on yli vuoden ikäinen, tämä lusikallinen voi rauhoittaa yötyötä. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että sairaat lapset yskivät vähemmän ja nukkuivat paremmin tl ja puolet kultaista kamaa nukkumaan mennessä. Mutta sinun ei pitäisi antaa hänelle hunajaa, jos hän ei vielä ole. Sitä ei suositella nuoremmille vauvoille, koska se voi johtaa vaaralliseen sairauteen, jota kutsutaan botulismiksi imeväisillä.

Pyyhkäise eteenpäin 14 / 14

Milloin soittaa lääkärille

Joskus kylmä johtaa vakavampiin olosuhteisiin. Soita lastenlääkäriisi, jos lapsi on alle 3 kuukautta ja sen peräsuolen lämpötila on 100,4 F tai suurempi tai se on hermostunut eikä juo. Jos hän on vanhempi, soita lääkärille, jos hänen korvansa satuttaa tai jos hänellä on hengitysvaikeuksia, yskä yli viikon ajan tai limaa, joka on vielä siellä 10-14 päivän kuluttua. Saavutetaan myös, jos hänen kuumeensa on yli 100,4 F yli 3 päivää tai menee yli 104.

Pyyhkäise eteenpäin

Seuraavaksi

Seuraava diaesityksen otsikko

Ohita mainos 1/14 Ohita mainos

Lähteet | Arvosteltu 8.8.2017 1 Arvostellut: Neha Pathak, MD, elokuu 03, 2017

TARJOUKSET:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Thinkstock
5. Thinkstock
6. Thinkstock
7. Thinkstock
8. Thinkstock
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Thinkstock
13. Thinkstock
14. Thinkstock

Joy Weydert, M.D., professori, integroiva lääketiede ja pediatria, University of Kansas; Yhdysvaltain lastentautien akatemian integroivaa lääketieteen osaston varapuheenjohtaja.

Mayo Clinic: ”Common Cold in Babies”, ”Milloin minun pitäisi käyttää Cool-Mist kosteuttinta Versus lämpimän kosteudenpoistajan kanssa lapselle kylmällä?”

FDA: ”Käytä varovaisuutta, kun annat lapsille yskää ja kylmää lääkettä.”

American Academy of Pediatrics: ”Yksinkertaiset korjaustoimenpiteet, jotka ovat usein parhaita nuorille lapsille”, ”Kuinka pitää nukkuva vauva turvallisena: AAP-politiikka selitettiin”, American Pediatrics Academy ilmoittaa uudet turvalliset lepotilan suositukset suojaamaan SIDS: ää, unihäiriöitä Imeväisten kuolemantapaukset ”,” Kuume ilman hoitoa ”.

Cleveland Clinic: ”Lapsuuden hengitystieinfektiot ja muut sairaudet”.

Kalifornian yliopisto, Los Angeles: ”Inside Scoop kanan keiton takana”.

rinta: "Kana keitto estää neutrofiilien kemotaksia in vitro", "Kuuman veden, kylmän veden ja kana keiton vaikutukset nenän limakalvon nopeuteen ja nenän ilmavirtaan."

Stanfordin lasten terveys: ”Ylempi hengitystieinfektio (URI tai Common Cold)”.

lastentautioppi : ”Hunajan vaikutus yskä- ja unen laatuun: kaksoissokkoutettu, satunnaistettu, plasebokontrolloitu tutkimus”, ”iho-ihokosketus on analgeettinen terveissä vastasyntyneissä.”

Pflugers Archiv : “Lepo- ja immuunitoiminto.”

American Journal of Nutrition : ”Ravitsemus ja immuunijärjestelmä: Johdanto.”

Arvostellut: Neha Pathak, MD, elokuu 03, 2017

Tämä työkalu ei anna lääkärin neuvoja. Katso lisätietoja.