Eläminen nivelreuman (RA) kanssa haastaa kehon, tunteet ja suhteet. Silti on olemassa mahdollisuuksia oireiden lievittämiseen. On olemassa tapoja pitää kunnon huonontuminen. Voit hallita RA: ta työskennellessäsi hoitohenkilökunnassasi, ottaa lääkkeitä ja pysyä joustavana. Perheenjäsenten ottaminen mukaan erityisesti oireiden pahenemiseen on toinen tapa hoitaa tauti. Seuraa alla olevia linkkejä löytääksesi kattavan kattavuuden elämästä nivelreuman kanssa, miten hallita sitä ja paljon muuta.

Lääketieteellinen viite

• Miten hoitaa nivelreumaa. Vinkkejä parempaan elämään

  Itse hoito nivelreumasta sisältää liikuntaa, ruokavaliota ja stressiä. Olet myös vastuussa lääkkeiden ottamisesta ja lääkärisi nimittämisestä.

• Stressin vähentäminen ja rentoutuminen niveltulehduksella

  Jos sinulla on niveltulehdus, rentoutuminen on keskeinen tekijä stressin vähentämisessä. Kokeile näitä vinkkejä.

• RA: lla, mitä voin tehdä parantaakseni sukupuolielämääni?

  Lue lisää siitä, miten seksuaalista elämääsi haetaan, jos sinulla on RA.

• Eläminen RA: n kanssa: Kokeile näitä apuvälineitä

  tarkastelee monia apuvälineitä, jotka voivat helpottaa elämää, jos sinulla on RA.

Näytä kaikki

ominaisuudet

• Keskustelu muiden kanssa RA: stä

  Saat vinkkejä perheen ja ystävien avaamisesta siitä, miten nivelreuma vaikuttaa sinuun.

• Tee kauneus tavallista helpommaksi, kun sinulla on RA

  Lue, miten muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä ja työkaluja voit korjata hiukset ja asentaa meikkiä, kun sinulla on kivuliaita nivelreumaa.

• Vinkkejä onnelliseen kotielämään, kun olet saanut RA: n

  Kivulias, jäykkä nivel voi häiritä päivittäistä toimintaasi. Näin voit pitää kotitaloudesi sujuvasti.

• Nivelreuma ja sukupuoli

  Näin RA voi muuttaa sukupuolielämääsi ja sitä, mitä voit tehdä saadaksesi sen takaisin raiteilleen.

Näytä kaikki

Diaesitykset ja kuvat

• Vihjeitä RA-hoitajille

  Jos joku sairastaa nivelreumaa (RA), se voi olla kokoaikainen. Opi ottamaan paremmin huomioon rakkaasi - ja itse.

Uutisarkisto

Näytä kaikki