Mistä tiedät, jos teini käyttää väärin yskää tai kylmiä lääkkeitä? Asiantuntijat sanovat, että merkit teini-ikäisten huumeiden väärinkäytöstä tai väärinkäytöstä ovat yleensä samoja riippumatta siitä, millaista huumeita väärinkäytetään, laillisesti tai laittomasti. Seuraavassa on joitakin merkkejä siitä, että teini-ikäistä huumeiden väärinkäyttöä etsitään:

• Asteet. Onko teini-ikäiset arvosanat tai opintotottumukset vähentyneet? Joskus huumeiden väärinkäyttö voi lähettää suoran A-opiskelijan loitolla. Usein huumeiden väärinkäytön merkki on lama, joka ei ole aivan niin dramaattinen. Teini voi olla vähemmän huolellinen tehtävien luovuttamisesta, unohtaa opiskella testejä varten, lopettaa osallistumisen luokkiin tai ohittaa luokat kokonaan.
• Ystävät. Onko teini pysähtynyt tavallisten ystävien kanssa? Onko uudet kasvot - mukaan lukien jotkut, jotka saattavat saada sinut levottomiksi - alkoi yhtäkkiä ilmestyä? Teini-ikäinen voi luopua pitkäaikaisista ystävistä, varsinkin jos he eivät osallistu samaan väärinkäyttöön.
• Mieliala. Oletko huomannut mielialan vaihteluita teini-ikäissänne? Onko teini-ikäsi muuttunut hurjasti maaniseksi, yhtäkkiä raivokkaaksi, surulliseksi tai levottomaksi? Nämä voivat joskus olla merkki huumeiden väärinkäytöstä. Saatat huomata, että teini viettää enemmän aikaa yksin, poissa perheestä.
• Ulkomuoto. Onko teini ulkonäkö muuttunut merkittävästi? Saatat huomata, että teini on käyttänyt samaa paita muutaman päivän ajan, lakannut suihkuttamasta säännöllisesti tai muuttanut täysin hänen vaatetustaan.
• Syöminen. Oletko huomannut suuria muutoksia, miten teini syö, joko enemmän tai vähemmän? Sinun ei pitäisi sivuuttaa painon muutoksia.
• Nukkua. Onko teini unen kuvio muuttunut? Riippuen huumeiden väärinkäytöstä hän saattaa yhtäkkiä nukkua koko päivän - tai ei koskaan näytä nukkuvan ollenkaan.
• Salailun. Onko teini-ikäsi tullut liian salaiseksi koulun jälkeisestä toiminnasta, tai kummallista ahdistusta, jos tulet mihin tahansa hänen omaisuutensa lähelle?
• sairaus. Kysyykö teini usein yskää tai kylmää lääkettä? Ilmeisesti et halua hylätä merkkejä siitä, että lapsesi on sairastunut kylmään tai hengitystieinfektioon. Mutta jos teini on aina vaativa lääke yskä, se voi olla merkki huumeiden väärinkäytöstä.
• Piilotettu roskakori. Oletko löytänyt tyhjiä lääkepulloja tai tyhjiä pakkauksia roskakoriin? Jos teini ostaa yskänlääkettä omasta ja käyttää sitä kertomatta, se voi olla merkki huumeiden väärinkäytöstä.

Nämä merkit eivät todista teini-ikäisyyttä väärinkäyttölääkkeitä; loppujen lopuksi mielialan vaihtelut, unen kuvioiden muutokset ja salaisuus ovat osa nuoruutta. Mutta jos huomaat jotain erilaista lapsesi suhteen, voi olla aika puhua. Lue lisää siitä, miten asiaa käsitellään hänen kanssaan.

Jatkui

OTC-huumeiden väärinkäyttö: Seuraavat vaiheet

Seuraavassa on joitakin ohjeita siitä, mitä tehdä ennen kuin kohtaat poikasi tai tyttäresi huumeiden väärinkäytöstä.

• Älä reagoi impulsiivisesti. Älkää myrskyt teini huoneeseen ja aloita huutaa. Jos otat tämän lähestymistavan, voit pahoillani. Teini voi tulla välittömästi puolustukseksi. Sen sijaan ota aikaa miettiä, mitä haluat sanoa.
• Kerää todisteita. Ei, et tarvitse kiistattomia todisteita siitä, että lapsesi käyttää huumeita; sinun ei tarvitse perustaa yksityiskohtaista pistettä. Mutta saatat tuntea itsesi luottavaisemmaksi, jos voit osoittaa joitakin todisteita, jotka tukevat syytteesi. Nämä todisteet voisivat olla tyhjä yskälääkkeitä, jotka löydät teini-huoneen huoneesta tai lääkekaapista. Se saattaa kuitenkin sisältää vain huomautuksia, jotka olet tehnyt, jotta ne sopivat OTC-huumeiden väärinkäyttöön, kuten pariton käyttäytymisen muutokset.
• Tee joitakin tutkimuksia. Opi faktoja teini-ikäisten huumeiden väärinkäytöstä yskää ja kylmää lääkettä varten. Tiedä, mitä huumeita käytetään väärin, ja miksi he ovat vaarallisia. Sinun täytyy todistaa, että tiedät mitä puhut.
• Ole valmis keskustelemaan. Teidän tehtävänne ei ole nyt vain tuomion antaminen, rangaistusten tekeminen ja huoneesta poistuminen. Sinun täytyy puhua teini kanssa. Se voi kestää jonkin verran työtä - ja muutama yrittää - mutta sinun on selitettävä, miksi olette niin huolissasi lääkkeiden väärinkäytöstä.
• Tiedä, mitä politiikka on. Ennen kuin aloitat keskustelun, sinun on pitänyt ratkaista huumeiden väärinkäyttöä koskevat kiinteät kotitaloussäännöt. Kirjoita ne selkeästi. Sinun on myös tiedettävä tarkalleen, mitä suunnitelmasi on sääntöjen rikkomisessa.
• Saada tukea. Tuntuu luottavaisemmalta, jos sinulla on varmuuskopio. On selvää, että sinun ja puolisosi pitäisi olla samalla sivulla. Mutta saatat myös olla hyödyllistä puhua tilanteesta muiden kanssa - ystävien, terapeutin tai neuvonantajan kanssa, joka on erikoistunut huumeiden väärinkäyttöön, tai papiston jäsenelle - sekä ennen teini-ikääsi kohtaamista että sen jälkeen.
• Valitse oikea aika. Älä kaivaa tähän keskusteluun äkillisesti, 10 minuuttia ennen bussin saapumista, tai kun teini on keskellä videopeliä. Tee se, kun molemmilla on aikaa hioa se ulos. Varmasti, älä yritä harjoittaa, jos teini-ikäsi todella näyttää korkealta.

Jatkui

Kun olet puhunut, on helppo saada väärä tietoturva, olettaen, että ongelma on ratkaistu. Mutta se ei ole. Vaikka teini-ikäisi suostuu lopettamaan OTC-lääkkeiden väärinkäytön, se ei ole ohi. Samat syyt, samat paineet, jotka johtivat teini-ikäisen huumeiden väärinkäyttöön, ovat edelleen olemassa.

Sen vuoksi sinun täytyy tarkistaa säännöllisesti ja käydä jatkuvaa vuoropuhelua. Tämä ei ole loppu. Tee tämä keskustelu ensimmäiseksi monista.