Monet ihmiset ajattelevat, että vuode-kostutus tapahtuu vain lapsille, mutta se on ongelma, joka voi myös osua aikuisiin. Saatat tuntea hämmentyneenä herätä märkälevyille, mutta se ei ole sinun vikasi. Se voi johtua sairaudesta, lääkkeestä tai virtsarakon ongelmasta. Sinulla on paljon tapoja korjata se.

syyt

Jos aloitat kostuttavan sängyn aikuisena, ota yhteys lääkäriisi. Saatat kuulla hänen kutsuvan ongelmalliseksi yöksi, joka on sairauden lääketieteellinen nimi. Jotkut syyt, joita se saattaa tapahtua sinulle:

Munuaiset tekevät enemmän pissa kuin normaali. ADH-hormoni kertoo munuaisillesi tehdä vähemmän virtsaa, ja teet normaalisti vähemmän tätä hormonia yöllä. Kun sinulla on kostutusongelmia, et ehkä tee tarpeeksi tätä hormonia tai munuaiset eivät ehkä reagoi siihen hyvin.

Diabeteksen muoto, jota kutsutaan diabeteksen insipidokseksi, vaikuttaa myös ADH-tasoihin, mikä aiheuttaa sinulle enemmän virtsaa.

Jatkui

Virtsarakko ei voi pitää tarpeeksi virtsaa. Kun virtsarakossa ei ole tarpeeksi tilaa, pissa voi vuotaa.

Yliherkkä virtsarakko (OAB). Virtsarakon lihakset puristuvat normaalisti, kun olet valmis pissaamaan. OAB: ssa nämä lihakset puristuvat liian usein tai väärään aikaan.

Lääketiede. Jotkut lääkkeet, joita käytät, voivat ärsyttää virtsarakkoa, kuten unilääkkeitä tai antipsykoottisia aineita, kuten:

• Clozapine (Clozaril, FazaClo, Versacloz)
• Risperidoni (Risperdal)

Vuodevaatteet voivat johtua myös olosuhteista, jotka vaikuttavat kehon kykyyn säilyttää ja pitää virtsassa. Esimerkiksi virtsarakon syöpä ja eturauhassyöpä voivat aiheuttaa sen. Niinpä aivojen ja selkärangan sairaudet, kuten kohtaushäiriö, multippeliskleroosi tai Parkinsonin tauti.

Muita mahdollisia syitä ovat:

• Estetty virtsaputki (putki, joka kuljettaa virtsaa virtsarakosta)
• Ummetus
• Diabetes
• Obstruktiivinen uniapnea
• Lantion elimen prolapsia
• Ongelma virtsarakon tai muiden virtsarakenteiden rakenteessa
• Laajennettu eturauhas
• Virtsateiden kivet tai infektio

Miten Bed-Wetting diagnosoidaan?

Lääkäri tekee tentin ja kysyy oireistasi ja terveydentilastasi. Pidä päiväkirjaa niin, että sinulla on vastaukset hänen kysymyksiinsä. Kirjoita esimerkiksi seuraavat asiat:

• Kuinka usein ja milloin sänkysi kastuu
• Kuinka paljon virtsaa tulee ulos (paljon tai vähän)
• Mitä ja kuinka paljon joit jo ennen nukkumaanmenoa
• Muita oireita, joita sinulla on ollut

Jatkui

Lääkäri tekee testejä ongelman diagnosoimiseksi, kuten:

Urinalyysi. Se tarkistaa näytteesi virtsasta etsimään infektiota tai muita virtsateiden tiloja - keräämällä virtsaan liittyviä elimiä kuten munuaisia, virtsaputkia, virtsarakkoa ja virtsaputkia.

Virtsakulttuuri. Lääkäri lähettää pienen näytteen virtsastasi laboratorioon, jossa teknikot asettavat sen erityiseen ruokalajiin. Tämä testi etsii virtsassa bakteereita tai hiivoja. Se voi diagnosoida virtsatietulehduksen.

Uroflowmetry. Pissaat erityiseen suppiloon mittaamaan kuinka paljon virtsaa teet ja kuinka nopeasti se virtaa ulos.

Virtsan jälkeinen jäljellä oleva virtsamittaus. Tämä testi mittaa, kuinka paljon virtsaa on jätetty virtsarakkoon pissasi jälkeen.

Miten hoidat sängynpoistoa?

Lääkärisi voi ehdottaa, että aloitat tekemällä muutoksia päivittäisiin ja yötapoihin:

Kokeile virtsarakon uudelleenkoulutusta. Mene kylpyhuoneeseen tiettyinä aikoina päivällä ja yöllä. Lisää hitaasti aikaa kylpyhuoneen käyntien välillä - esimerkiksi 15 minuuttia kerrallaan. Tämä kouluttaa virtsarakon pitämään enemmän nestettä.

Jatkui

Älä juo juuri ennen nukkumaanmenoa. Näin et tee niin paljon virtsaa. Vältä kofeiinia ja alkoholia, joka voi stimuloida virtsarakkoasi.

Käytä herätyskelloa. Aseta se herättämään sinut säännöllisesti yön aikana, jotta voit käyttää kylpyhuonetta.

Kokeile sänkyyn kostuvaa hälytysjärjestelmää. Liität sen alusvaatteisiin tai sängyssä olevaan tyynyyn. Se ilmoittaa sinulle heti, kun alat kastella sänkyä.

Ota lääkkeitä. Useat voivat auttaa nukkumaan. Desmopressiini (DDAVP) vähentää munuaisten virtsan määrää.

Muut lääkkeet rauhoittavat virtsarakon lihaksia, kuten:

• Darifenatsiini (Enablex)
• Imipramiini (Tofranil)
• Oxybutynin (Ditropan)
• Tolterodiini (Detrol)
• Trospiumkloridi (Sanctura)
• Fesoterodiinifumaraatti (Toviaz)
• Solifenatsiini (VESIcare)

Jos lääkkeet ja muut hoidot eivät toimi, lääkäri voi suositella jotakin näistä toimenpiteistä:

Virtsarakon lisäys. Se on toimenpide, joka tekee rakosta isomman, mikä nostaa virtsan määrän, jota se voi pitää.

Sakraalisen hermoston stimulointi. Se auttaa hallitsemaan yliaktiivista virtsarakkoa. Lääkärisi laittaa kehoon pienen laitteen, joka lähettää signaaleja alaselän hermoihin, jotka auttavat hallitsemaan virtsan virtausta.

Detrusor myectomy. Se on merkittävä toimenpide, joka käsittelee liiallista virtsarakkoa. Kirurgi poistaa osan tai kaikki lihasten virtsarakon ympärillä, jotta he eivät pääse sopimaan väärään aikaan.

Jatkui

Vihjeitä kosteuden käsittelemiseksi

Ennen kuin voit saada nukkumaan kostutuksen hallintaan, ota joitakin yksinkertaisia ​​ohjeita tilanteen hallitsemiseksi:

• Laita vesitiivis kansi tai tyyny patjan tai levyjen päälle, jotta ne pysyvät kuivina.
• Käytä imukykyisiä alusvaatteita tai tyynyjä nukkumaan.
• Käytä erityisiä ihonpuhdistusliinoja ja - voiteita ihon ärsytyksen estämiseksi.

Jos yrität hoitoa ja se ei toimi, palaa lääkärille. Joskus kestää muutama yrittää löytää oikea ratkaisu sängyn kasteluun.