Kaksisuuntainen mielialahäiriö, jota kutsutaan joskus maaniseksi masennukseksi, on mielenterveyshäiriö, joka erottuu dramaattisista muutoksista ihmisen mielialalla ja energialla, miehen nousevista korkeuksista masennuksen alarajoihin. Kaksisuuntainen mielialahäiriö vaikuttaa kaikkiin ikäryhmiin, sukupuoliin ja etnisiin ryhmiin, ja yleensä se on alkanut myöhäisessä nuoruudessa tai nuorena aikuisena. Tiedämme, että genetiikka voi vaikuttaa bipolaarisen häiriön haavoittuvuuteen, koska tutkijat ovat havainneet bipolaarisen häiriön esiintyvyyden perheiden sukupolvien kesken.

Vaikka kaksisuuntaista mielialahäiriötä ei voida estää, on tärkeää olla tietoinen varhaisista varoitusmerkkeistä bipolaarisen masennuksen tai bipolaarisen manian tulevasta episodista. Bipolaaristen varoitusmerkkien varhainen tunnistaminen ja lääkärisi näkeminen säännöllisesti voi auttaa sinua seuraamaan mielialaasi ja lääkkeitäsi ja pitämään sairauden pahenemisen.

Itse asiassa, vaikka kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoito on kriittinen, tieteellisillä tutkimuksilla on vakuuttava tapaus, jonka mukaan eniten mielialan episodeja tulisi ehkäistä eniten.

Mitä ovat kaksisuuntaiset häiriön oireet?

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireet voivat pudota kahden äärimmäisen tunnelman välillä:

1. Bipolaarinen masennus, joka sisältää tunteita surullisesta, toivottomasta, avuttomasta ja arvottomasta
2. Bipolaarinen mania, joka sisältää elation ja ylivoimaisuuden tunteita sekä lisääntynyttä energiaa ja aktiivisuutta ja vähän unen tarvetta

Lisäksi kaksisuuntaista mielialaa sairastavilla ihmisillä voi olla maanisia jaksoja, jotka esiintyvät samanaikaisesti masennusoireiden kanssa, tai päinvastoin. Kun maaninen tai masennusepisodi sisältää samanaikaisesti vastakkaisen napan oireita, sen sanotaan sisältävän "sekoitettuja piirteitä".

Mitkä ovat bipolaarisen masennuksen oireet?

Bipolaarisen häiriön masennusvaiheen oireet voivat koostua seuraavista:

• Masentunut mieliala ja alhainen itsetunto
• Liiallinen itkeä
• Matala energia ja apaattinen näkemys elämästä
• Surullisuus, yksinäisyys, avuttomuus, syyllisyyden tunteet
• Hidas puhe, väsymys ja huono koordinointi ja keskittyminen
• Unettomuus tai ylimielisyys
• Ajatukset itsemurhasta tai kuolemasta
• Ruokahalun muutokset (overeating / not eating)
• Selittämättömiä ruumiinsärkyjä ja kipuja
• Kiinnostuksen tai mielihyvän puute tavanomaisessa toiminnassa

Mitkä ovat bipolaarisen manian oireet?

• Euforia tai ärtyneisyys
• Liiallinen puhuminen; kilpa-ajatuksia
• Inflatoitu itsetunto
• Epätavallinen energia; vähemmän unen tarvetta
• Impulsiivisuus, huolimaton tavoittelu - ostoksilla, kiihkeällä matkalla, enemmän ja toisinaan sekavalla sukupuolella, riskialttiilla investoinneilla, nopea ajo
• Hallusinaatiot ja harhaluulot (psykoottiset piirteet, kuten nämä voivat olla mukana noin kahdessa bipolaarisen manian tapauksessa)

Jatkui

Miten kaksisuuntainen mielialahäiriö hoidetaan?

Kaksisuuntainen mielialahäiriö hoidetaan mielialaa stabiloivilla lääkkeillä. Jos mielialan stabilisaattorit eivät hallitse täysin oireita, muita lääkkeitä voidaan lisätä, jotta ne voivat rauhoittaa maniaa tai helpottaa masennusta.

Psykoterapiaa suositellaan mielialan stabiloijien ohella, jotta potilas voi kehittää asianmukaisia ​​ja toimivia selviytymisstrategioita päivittäisten stressitekijöiden hoitamiseksi ja lääkkeiden noudattamisen lisäämiseksi.

Voiko käyttäytymisneuvonta auttaa bipolaarisen häiriön saaneita?

Käytettävissä on erilaisia ​​puheterapian vaihtoehtoja, jotka auttavat bipolaarisen mielialahäiriön ennaltaehkäisemistä tai hoitoa mielialan episodissa:

• Yksilöllinen neuvonta: Tämä on yksi-yksi-istunto ammatillisen terapeutin kanssa, jolla on kokemusta kaksisuuntaisista häiriöistä, joissa potilaan ongelma-alueita käsitellään. Istunto voi sisältää apua diagnoosin hyväksymiselle, kaksisuuntaista tunnelmaa koskevalle koulutukselle, tavoille tunnistaa varoitusmerkkejä ja interventio-strategioita stressin hallitsemiseksi.
• Perheneuvonta: Kaksisuuntainen mielialahäiriö ulottuu potilaan ulkopuolelle ja voi vaikuttaa koko perheeseen. Perheet ovat usein mukana avohoidossa, koska he saavat koulutusta bipolaarisesta häiriöstä ja työskentelevät terapeutin ja potilaan kanssa oppiaksemme tunnistamaan varhaisvaroituksia tulevasta maniasta tai masennuksesta.
• Konsernin neuvonta: Ryhmätilaisuudet mahdollistavat tunteiden jakamisen ja tehokkaiden selviytymisstrategioiden kehittämisen. Ryhmätilaisuudet voivat olla tuottavin tapa muuttaa tapaa miettiä kaksisuuntaista häiriötä ja parantaa selviytymisosaamista, kun kohtaat elämän haasteita.

Voiko bipolaarinen häiriö parantaa?

Kaksisuuntaista mielialaa varten ei ole parannuskeinoa, mutta käyttäytymisterapian ja mielialan stabilointiaineiden ja muiden bipolaaristen lääkkeiden oikean yhdistelmän avulla useimmat bipolaarisen mielialahäiriön sairastavat ihmiset voivat elää normaalisti ja tuottavasti. Tämä tarkoittaa, että kaksisuuntainen mielialahäiriö on elinikäinen mielisairaus, jolla on suuri riski toistuville jaksoille. Lääkemääräysten noudattaminen ja lääkärin nimittämisen pitäminen ovat ratkaisevia bipolaarisen mielialahäiriön hallitsemiseksi ja vakavien jaksojen ehkäisemiseksi.

Lisäksi potilaiden ja heidän perheenjäsentensä käytettävissä on tukiryhmiä, jotka auttavat heitä puhumaan avoimesti ja oppimaan tukemaan bipolaarista häiriötä sairastavaa. Hoidon aloittamisen jälkeen tarvitaan jatkuvaa kannustamista ja tukea. Itse asiassa on löydöksiä, jotka osoittavat, että sosiaalitukijärjestelmien saatavuus lisää työllistymismahdollisuuksia kaksisuuntaista mielialaa sairastavilla potilailla verrattuna niihin potilaisiin, joilla ei ole tukea.

Seuraava artikkeli

Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö?

Bipolaarinen häiriöopas

1. Yleiskatsaus
2. Oireet ja tyypit
3. Hoito ja ehkäisy
4. Asuminen ja tuki