Sisällysluettelo:
Jos kamppailu akneja vastaan on juuri alkanut, sinun pitäisi tietää, mitä vaihtoehtosi ovat ja milloin puhua ihotautilääkärille saadaksesi lisää apua.
Voit aloittaa bentsoyyliperoksidista.
"Se toimii kauniisti", sanoo Latanya Benjamin, MD, Stanfordin yliopiston Lucile Packardin lastensairaalan ihotautilääkäri. Bentsoyyliperoksidi "toimii aknen bakteerikomponenttia vastaan ja huokosten tukkeutumisen estämiseksi."
Saatavana pesuissa, voiteissa, geeleissä ja muissa muodoissa, bentsoyyliperoksidi on useilla vahvuuksilla. Kokeile ensin lievää tyyppiä. Se voi toimia hyvin ja aiheuttaa vähemmän ärsytystä kuin vahvempi keskittyminen.
Salisyylihappo on myös monissa muodoissa, ja se on saatavana ilman lääkärin määräystä. Se auttaa avaamaan huokoset ja hajottamaan sekä whiteheadit että mustapäät.
Kuinka kauan nämä lääkkeet kestävät?
"Huomattavan parannuksen havaitseminen kestää yleensä 4–8 viikkoa," sanoo Julie Danna, MD, lastenlääkäri Ochsnerin terveyskeskuksessa Metairessa, La.
Seuraava askel
Jos akne ei ole parantunut parin kuukauden kuluttua ei-kirjoitustuotteista, on aika keskustella lääkärin kanssa.
Tutustu perheen lääkäriin tai ihotautilääkäriin. Molemmat voivat määrätä voimakkaamman hoidon akneen tyypin perusteella. Esimerkeiksi:
- Retinoidit auttavat purkamaan huokoset ja auttavat estämään sekä whiteheadien että mustapäiden.
- Antibioottien torjunta s. acnes, akneja aiheuttavat bakteerit. Lääkärisi voi määrätä pillereitä tai lääkkeitä, joita annat iholle.
- Reseptivahvuus bentsoyyliperoksidi.
Joskus kahden lääkkeen käyttö heti poistaa ihosi. Jotkut hoidot yhdistetään kerran päivässä.
Jatkui
Saat vakavampia tai itsepäisiä akneja
Jos sinun breakouts jättää arvet, sinun täytyy nähdä ihotautilääkäri, Benjamin sanoo.
Voiteet, geelit ja pesut yksin eivät ehkä toimi hyvin, mutta antibiootti pillerit voivat auttaa. Jotkut tytöt saattavat hyötyä myös eräistä ehkäisytabletityypeistä, koska ne voivat auttaa hallitsemaan aknea aiheuttavaa hormonia. Hormoneiden salpaajat, kuten spironolaktoni, ovat myös erittäin tehokkaita.
Paras akne-hoito on ylivoimaisesti isotretinoiini. Danna sanoo, että se on "lähin asia, jota meidän on parannettava akneille." Yksi tai kaksi kertaa vuorokaudessa otettu pilleri noin 6 kuukauden ajan, isotretinoiini kutistuu öljyn rauhasille. Tämä tarkoittaa vähemmän rasvaa ihoa, vähemmän tukkeutuneita huokosia ja vähemmän bakteereita.
Isotretinoiini on vain vaikea akne tai breakouts, jotka eivät selvitä muiden lääkkeiden kanssa. Se johtuu sivuvaikutuksista. Esimerkiksi isotretinoiini voi aiheuttaa sinulle masennuksen vaaran. Se voi myös aiheuttaa synnynnäisiä vaurioita, jos ne otetaan raskauden aikana.
Isotretinoiinia käytettäessä voi ilmetä myös monia muita vähemmän vakavia haittavaikutuksia. Kiinnitä huomiota varoituksiin, joita lääkäri antaa sinulle, kun käytät tätä lääkettä.
5 vihjeitä, jotka auttavat itseäsi
- Ole kärsivällinen. "Hoito voi olla hidas prosessi, mutta sillä on mukavia tuloksia", Benjamin sanoo.
- Noudata ohjeita. Ihosi ei selvitä nopeammin, jos annat enemmän lääkitystä kuin sinun pitäisi. Tämä ärsyttää ihoa ja jättää sinut pahemmaksi kuin ennen.
- Pidä kiinni hoitosuunnitelmastasi. Jos haluat nähdä positiivisia muutoksia, käytä lääkkeitä säännöllisesti. "Jos tarvitset muistutusta, laita lääkkeesi hammasharjan viereen niin, että näet sen", Danna sanoo.
- Käytä ei-öljyisiä ihonhoitotuotteita. "Kun ostat meikkiä, aurinkovoidetta, kosteusvoiteita tai muita ihon tuotteita, varmista, että etiketti kertoo, että se ei ole haitallista", Benjamin sanoo. Tällaiset tuotteet eivät tukkeudu huokosiinne.
- Mene helposti iholle. Jos pese kasvosi useita kertoja päivässä, lopeta. Kaksi kertaa pitäisi riittää. "Pesu 4, 5 tai 6 kertaa päivässä edistää öljyntuotantoa ja voi pahentaa aknea", Danna sanoo. Tietenkin, sinun ei pitäisi valita tai pop sinun pimples. Se voi tehdä akneesi pahemmaksi ja aiheuttaa arpeutumista.