Toinen Plus sydämen rehab: Better Sex

Sisällysluettelo:

Anonim

Dennis Thompson

HealthDay Reporter

KESÄKUU, 6. joulukuuta 2018 (HealthDay News) - Sydämen kuntoutukseen osallistuvat sydämen potilaat voivat saada mausteisen sivuvaikutuksen ohjelmasta - vauhtia heidän seksuaalielämässään.

Uusien todisteiden tarkastelun mukaan sydänsairaalaan osallistuminen liittyy parempaan seksuaaliseen toimintaan ja useammin sukupuoleen.

Ohjelma auttaa todennäköisesti lisäämään potilaan fyysistä kuntoa, sanoi johtava tutkija Celina Boothby, Calgaryn yliopistosta Kanadassa.

"Seksuaaliterveyden ja fyysisen terveyden välillä on suhde. Jos pystyt olemaan fyysisesti aktiivinen, voit olla aktiivisempi seksuaalisesti", sanoi Boothby, yhteisön terveysalan tutkimusosaston tutkimusapulainen.

Tutkijat eivät kuitenkaan löytäneet mitään vahvaa yhteyttä sydänsairauden ja seksuaalisen tyytyväisyyden välillä.

Sydämen kuntoutus on lääketieteellisesti valvottu ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa sydänkohtausta tai sydämen vajaatoimintaa sairastavien tai sydänleikkauksen tai sydänleikkauksen kohteena olevien ihmisten sydänterveyttä American Heart Associationin mukaan.

Rehabiin kuuluu harjoitusneuvonta ja -harjoittelu kuntoilun parantamiseksi, sydämen terveellistä elämää koskeva opetus ja stressiä vähentävä neuvonta.

Tätä katsausta varten Boothby ja hänen kollegansa pitivät lääketieteellisen kirjallisuuden läpi ja löysivät 14 tutkimusta, joissa arvioitiin sydämen rehabin mahdollinen vaikutus henkilön sukupuolielämään.

Kuusi tutkimusta, jotka koskivat nimenomaan seksuaalista toimintaa, kolme osoitti parannusta sydämen rehabiinin jälkeen ja kaksi osoitti erilaisia ​​tuloksia, tutkijat löysivät. Vain yksi osoitti huonontuneen toiminnan kuntoutuksen jälkeen.

Tutkimustulokset osoittivat myös, että ihmiset pyrkivät sekoittumaan useammin sydämen kuntoutukseen osallistumisen jälkeen verrattuna niihin, jotka eivät osallistu ohjelmaan.

Suurin osa tutkimuksesta keskittyi miehiin, Boothby sanoi. Mutta voidaan olettaa, että naiset hyötyisivät samalla tavalla kuin sydämen kuntoutuksesta.

"Naisilla juuri tällä tutkimuksella on vain puute tästä aiheesta," Boothby sanoi.

On olemassa kolme tapaa, joilla sydänsairaus voi vaikuttaa seksuaalisuuteen, tutkijat selittivät.

Ensinnäkin fyysiset rajoitukset - kuten väsymys, hengenahdistus, rintakipu, erektiohäiriöt ja emättimen kuivuus - ovat yleisiä sydänongelmista toipuvien ihmisten keskuudessa.

Lisäksi verenpainelääkkeitä on yhdistetty miesten seksuaaliseen toimintahäiriöön ja naisten seksuaalisen vasteen vähenemiseen.

Jatkui

Lopuksi, ahdistuneisuuden, pelon ja masennuksen tunteet ovat yleisiä sydänsairauspotilailla, jotka lisäävät sukupuoleen liittyvää huolta.

Näistä ongelmista voi tulla "tylsä ​​ympyrä, jota on vaikea murtaa", sanoo tohtori Claudio Gil Soares de Araujo, johtaja, harjoittelulääketieteen klinikka (CLINIMEX), Rio de Janeirossa, Brasiliassa.

"Säännöllinen osallistuminen sydämen kuntoutusohjelmaan, joka auttaa menettämään kehon rasvaa, lihasten saamiseksi, joustavuuden lisäämiseksi ja tasapainon parantamiseksi ja kykyä sietää korkeampaa liikuntasuoritusta pidempään ajanjaksoon, on ehkä yksi parhaista tavoista auttaa sydänsairauden sairastavan miehen tai naisen seksuaalinen elämä ”, sanoi Araujo, joka kirjoitti tutkimuksen mukana toimitetun toimituksen.

Positiiviset hyödyt näyttävät johtuvan suurelta osin sydämen rehabin liikuntaosasta. Seksuaalisen toiminnan ja kuntoutusohjelmien välillä ei ollut selkeää yhteyttä, joka sisälsi psykologista neuvontaa, havainnot osoittivat.

Seksi on monien sydänongelmista kärsivien ihmisten mielissä, Boothby sanoi, ja heidän huolensa eivät todennäköisesti puutu sairaalassa tai valmistautuvat lähtemään kotiin.

"Joskus vastuuvapaus on hyvin hektistä. Potilaat saavat usein paljon tietoa lääkkeistään ja fyysisestä aktiivisuudestaan, ja sitten he ovat tyhjentyneet", hän sanoi. "Se ei ole välttämättä paras paikka saada näitä tietoja."

Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että pariskunnat ovat hyvin avoimia seksuaalisen aktiivisuuden tukemiselle sydämen kuntoutusohjelmassa, Boothby lisäsi.

Enemmän tutkimusta on kuitenkin tehtävä sukupuolen aikana elpymisen aikana, hän ehdotti, koska tietämyksissä on vielä puutteita.

"Seksuaalinen toiminta on erittäin tärkeää yleisen elämänlaadun kannalta, ja sydänpotilaat elävät pidempään sydän- ja verisuonitautien kanssa kuin koskaan ennen", Boothby sanoi. "On tärkeää käsitellä sydänsairauksien ei-kliinisiä näkökohtia yhtä paljon kuin kliinisiä näkökohtia."

Uusi todisteiden tarkastelu julkaistiin 6.12 Canadian Journal of Cardiology.