Seuraa säätä

Voisiko sää vaikuttaa krooniseen kipuunne? Se voisi. Kirjanmerkkien avulla voit tallentaa sääolosuhteet päivittäisissä aikakauslehtien seurannassa. 2 viikon kuluttua, katso taaksepäin ja katso, onko sää ja kipu, jota tunnet.

ehdot: Nivelrikko, nivelreuma, migreeni, selkäkipu, kaulan kipu, fibromyalgia, hermosärky, diagnosoimaton

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, asennon ongelmia, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkiä nivelia, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, rintakipu, syvä kipu, sähkökipu, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, otsa, päänsärky, koko pää, leukakipu, nivelkipu, nivelherkyys, migreenit, lihaskipu, hermokipu, kipu, kipu, kipu silmät, kipu seisoessaan, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käden kipu, pakarakipu, kyynärän kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, jalkakipu, sormen kipu, t otsa kipu, käsien kipu, pään kipu, lonkkakipu, leuan kipu, polvikipu, pään kipu, jalkakipu, alaselän kipu, niskakipu, kylkiluun kipu, särken kipu, lapaluun kipu, olkapään kipu, kipu puolella niska, selkäydinkipu, reiden kipu, selkäkipu, ranne- kipu, lantion kipu, nipistetty hermo, pou kipu, sykkivä kipu, jyrkkä kipu, järkyttävä kipu, ampumakipu, tuskallinen kipu, symmetrinen kipu, hellävaraiset kohdat, arkuus, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmä

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

Kesto

14

Sääseuranta

Älä huomaa vain korkeita ja matalia; seurata suuria muutoksia säällä. Onko lämpötila laskenut dramaattisesti? Oliko aurinkoinen päivä yhtäkkiä sateinen? Oliko suuri muutos ilmanpaineessa? Monet ihmiset sanovat, että kivun laukaisu on muutoksia säällä kuin tietyntyyppisellä säällä.

Luottaa yön uutisiin tai online-sääpaikkaan. Tai osta digitaalinen sääasema. Näihin voi sisältyä barometri, joka havaitsee ennen säähän muutoksia tapahtuvat paineen muutokset.

kysyy: Miten seurataan.

CTA: Huomaa säätiedot.

ehdot: Nivelrikko, nivelreuma, migreeni, selkäkipu, kaulan kipu, fibromyalgia, hermosärky, diagnosoimaton

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, asennon ongelmia, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkiä nivelia, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, syvä kipu, sähkökipu, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, otsa, päänsärky, koko pää, leukakipu, nivelkipu, nivelkipu, migreenit, lihaskipu, hermokipu, kipu, silmien kipu, kipu seisoessaan, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käden kipu, pakarakipu, kyynärän kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, kipu, jalka käsien kipu, päänsärky, lonkakipu, leuan kipu, polvikipu, jalkakipu, selkäkipu, niskakipu, kylkiluun kipu, kipu kipu, lapaluun kipu, olkapään kipu, kaulan kipu, selkäydinkipu, reisikipu, ylempi selkäkipu, ranne- kipu, lantion kipu, nipistetty hermo, painava kipu, sykkivä kipu, terävä kipu , järkyttävä kipu, ampumakipu, pistävä kipu, symmetrinen kipu, hellävaraiset kohdat, hellyys, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmyys

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

Sää ja kipu

Vaikuttaako sää todella kipuun? Ihmiset ovat ajatelleet niin tuhansia vuosia, mutta tutkimus ei ole selvä.

Jotkut tutkimukset osoittavat yhteyden, mikä on monimutkaista, että erityispiirteet vaihtelevat. Yhdelle henkilölle märkä sää lisää kipua; toiselle sama kipu, se on kuiva sää. Ainoa tapa löytää, jos olet sääherkkä, on seurata lehden säätä ja kipua muutaman viikon ajan.

kysyy: Sää ja kipu.

CTA: Oletko sääherkkä?

ehdot: Migreeni, selkäkipu, kaulan kipu

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, asennon ongelmia, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkiä nivelia, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, syvä kipu, sähköinen kipu, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, otsa, leukakipu, nivelkipu, nivelherkkyys, migreenit, lihaskipu, hermokipu, kipu, silmien ympärillä oleva kipu, kipu seisoessaan, kipu seisoessaan, kallistuva pää, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käsikipu, pakarakipu, kyynärpää, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, käsien kipu, päänsärky, kipu kipu, päänsärky, lonkka leuan kipu, polvikipu, jalkakipu, selkäkipu, niskakipu, rintakipu, kipu kipu, lapaluun kipu, olkapään kipu, kaulan kipu, selkärangan kipu, reisikipu, selkäkipu, ranne- kipu, lantion kipu, lantion kipu , nipistetty hermo, painava kipu, sykkivä kipu, terävä kipu, järkyttävä kipu, ampumakipu, stabb kipu, symmetrinen kipu, hellävaraiset kohdat, arkuus, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmyys

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

Sää ja tavat

Sää voi vaikuttaa kipuunne niin ilmeisillä tavoilla. Harkitse, jos sää muuttaa käyttäytymistäsi. Esimerkiksi, jos se jää kylmäksi, oletko todennäköisempää jäädä sisälle peiton alle kävelemättä? Mukava lämpimänä päivänä vietitkö enemmän aikaa kuin tavallinen puutarhanhoito? Fyysisen aktiivisuutesi muutos voisi itse lisätä kipua.

Muistiinpanojen seurannan yhteydessä voit tallentaa muutokset käyttäytymisesi tai rutiinissasi, jotka voivat olla epäsuorasti yhteydessä säähän.

kysyy: Röyhkeä päivä?

CTA: Miten sää muuttuu.

ehdot: Nivelrikko, nivelreuma, migreeni, selkäkipu, kaulan kipu, fibromyalgia, hermosärky, diagnosoimaton

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, asennon ongelmia, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkiä nivelia, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, syvä kipu, sähkökipu, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, otsa, päänsärky, koko pää, leukakipu, nivelkipu, nivelkipu, migreenit, lihaskipu, hermokipu, kipu, silmien kipu, kipu seisoessaan, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käden kipu, pakarakipu, kyynärän kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, kipu, jalka käsien kipu, päänsärky, lonkakipu, leuan kipu, polvikipu, jalkakipu, selkäkipu, niskakipu, kylkiluun kipu, kipu kipu, lapaluun kipu, olkapään kipu, kaulan kipu, selkäydinkipu, reisikipu, ylempi selkäkipu, ranne- kipu, lantion kipu, nipistetty hermo, painava kipu, sykkivä kipu, terävä kipu , järkyttävä kipu, ampumakipu, pistävä kipu, symmetrinen kipu, hellävaraiset kohdat, hellyys, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmyys

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

Käytä lämpöä

Onko kylmällä säällä kipua pahempi? Jos näin on, älä odota, että kipu iskeytyy, kun vuodenaikojen muutos - aloita kipua kevyesti. Käynnistä kaikki kipeät nivelet tai lihakset lämpöä. Herää hieman aikaisemmin, jotta voit aloittaa päivän lämpimällä kylpyammeella. Käytä kuumaa pakkausta missä tahansa achy spotissa töiden jälkeen.

Tallenna hoidot lehdessä yhdessä sääolosuhteiden kanssa muutaman viikon ajan. Sitten katso, mikä hoito auttaa - riippumatta siitä, mitä sää tekee ulkona.

kysyy: Älä odota chilliä.

CTA: Deter odotettu kipu.

ehdot: Nivelrikko, nivelreuma, migreeni, selkäkipu, kaulan kipu, fibromyalgia, hermosärky, diagnosoimaton

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, asennon ongelmia, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkiä nivelia, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, rintakipu, syvä kipu, sähkökipu, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, otsa, päänsärky, koko pää, leukakipu, nivelkipu, nivelherkyys, migreenit, lihaskipu, hermokipu, kipu, kipu, kipu silmät, kipu seisoessaan, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käden kipu, pakarakipu, kyynärän kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, jalkakipu, sormen kipu, t otsa kipu, käsien kipu, päänsärky, lonkkakipu, leuan kipu, polvikipu, jalkakipu, selkäkipu, niskakipu, kylkiluun kipu, shin-kipu, olkapään kipu, olkapään kipu, kaulan kipu, selkärangan kipu, reiteen kipu kipu, selkäkipu, ranne- kipu, lantion kipu, nipistetty hermo, painava kipu, sykkivä kipu , jyrkkä kipu, järkyttävä kipu, ampumakipu, pistävä kipu, symmetrinen kipu, hellävaraiset kohdat, arkuus, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmyys

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

Kipu säästä?

Jos sää vaikuttaa kipuun, sinulla on suunnitelma huonosta säästä. Kun olet edessään kipua lieventävä - onko se huono sää tai jotain muuta - olla valmis ottamaan ylimääräistä huolta itsestäsi.

Katso, voitko vähentää päiväsi vastuuta. Etsi aikaa rentoutua. Jos se on liian märkä tehdä päivittäistä liikuntaa ulkona, älä ohita sitä. Sen sijaan, kävele ostoskeskuksessa. Kysy lääkäriltäsi, jos kipulääkkeiden tehostaminen on järkevää sääolosuhteiden aikana. Ole ennakoiva ja ehkäise kipua tehokkaammin kuin käsittele sitä sen jälkeen.

kysyy: Kivulias sää?

CTA: Valmistaudu huonoihin päiviin.

ehdot: Nivelrikko, nivelreuma, migreeni, selkäkipu, kaulan kipu, fibromyalgia, hermosärky, diagnosoimaton

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, asennon ongelmia, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkiä nivelia, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, syvä kipu, sähköinen kipu, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, otsa, päänsärky, vasen puoli, päänsärky, koko pää, leukakipu, nivelkipu, nivelherkkyys, migreenit, lihaskipu, hermokipu, kipu, kipu silmien ympärillä, kipu seisomassa, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käden kipu, pakarakipu, kyynärän kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu kipu, otsa- kipu, käden kipu, päänsärky, lonkkakipu, leukakipu, polvikipu, jalkakipu, selkäkipu, niskakipu, kylkiluun kipu, kipu kipu, lapaluu, kipu, kaulan kipu, selkäydinkipu , reiden kipu, selkäkipu, ranne kipu, lantion kipu, nipistetty hermo, jytinä kipu, pulma laulaa kipua, voimakasta kipua, järkyttävää kipua, ampumakipua, pistävää kipua, symmetristä kipua, hellävaraisia ​​kohtia, hellyyttä, sykkivää kipua, kuumaa tuntoa, kylmyyttä

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

Aiotteko siirtää apua?

Ajattelemalla siirtymistä lämpimämpään ilmapiiriin paetaaksemme kipua? Huomasit, että tunsit olosi paremmaksi loman aikana etelässä?

Lääkärit sanovat, että vaikka ilmastonmuutos voi aluksi auttaa, olemme taipuvaisia ​​ajan myötä ja krooninen kipu palaa. Muutkin siirron edut voitaisiin korvata myös muilla tekijöillä, kuten uuden paikan aloittamisen stressillä.

Ennen kuin siirryt mihin tahansa kroonisen kivun takia, harkitse viettämistä muutaman kuukauden alueella. Siirtyminen kroonisen kivun vuoksi voi olla paljon vaivaa ja kustannuksia ilman hyötyä.

kysyy: Siirrä kipua?

CTA: Ilmastonmuutos ei ehkä auta.

ehdot: Nivelrikko, nivelreuma, migreeni, selkäkipu, kaulan kipu, fibromyalgia, hermosärky, diagnosoimaton

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, asennon ongelmia, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkiä nivelia, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, syvä kipu, sähkökipu, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, otsa, päänsärky, koko pää, leukakipu, nivelkipu, nivelkipu, migreenit, lihaskipu, hermokipu, kipu, silmien kipu, kipu seisoessaan, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käden kipu, pakarakipu, kyynärän kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, kipu, jalka käsien kipu, päänsärky, lonkakipu, leuan kipu, polvikipu, jalkakipu, selkäkipu, niskakipu, kylkiluun kipu, kipu kipu, lapaluun kipu, olkapään kipu, kaulan kipu, selkäydinkipu, reisikipu, ylempi selkäkipu, ranne- kipu, lantion kipu, nipistetty hermo, painava kipu, sykkivä kipu, terävä kipu , järkyttävä kipu, ampumakipu, pistävä kipu, symmetrinen kipu, hellävaraiset kohdat, hellyys, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmyys

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

RA ja sää

Monet ihmiset, joilla on RA, sanovat, että kostea, kylmä sää tekee heidän oireistaan ​​pahempaa. Tämä on totta monilla eri puolilla maailmaa. Esimerkiksi Kiinassa RA: n nimi tarkoittaa "tuulen märkää sairautta".

Saatat kuitenkin huomata, että muut sääolosuhteet pahentavat RA-oireita. Sääennusteiden seuranta päivittäisen kivunne avulla auttaa sinua näkemään, mitä sää muuttuu - jos sellainen on - tekee kivusta pahempaa.

kysyy: RA ja sää.

CTA: Mikä on yhteys?

ehdot: Nivelreuma

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkä nivel, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, syvää kipua, pään kipu, nivelkipu, nivelherkkyys, kipu seisoessaan, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käden kipu, kyynärän kipu, jalkakipu, sormen kipu, jalkakipu, sormen kipu käsien kipu, lonkakipu, leuan kipu, polvikipu, jalkakipu, alaselän kipu, kaulan kipu, lapaluun kipu, olkapään kipu, selkärangan kipu, selkäkipu, ranne- kipu, lantion kipu, nipistetty hermo, painava kipu, pulssi kipu, jyrkkä kipu, ampumakipu, torkava kipu, symmetrinen kipu, hellävaraiset kohdat, arkuus, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmyys

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

Migreeni Sää

Monet ihmiset sanovat, että säämuutokset aiheuttavat heidän migreeninsä. Kaikenlaiset sääolosuhteet näyttävät vaikuttavan - kosteuden ja lämpötilan muutokset, myrskyt, kuiva sää, äärimmäinen kuumuus tai kylmä ja tuulinen päivä.

Tee muistiinpano seurataksesi säätä kipuasi kanssa - se on paras tapa nähdä, onko sää laukaista migreeni.

kysyy: Migreeni.

CTA: Mikä tekee päänsärkyä pahemmaksi?

ehdot: Migreeni

oireet: pistely, visio muuttuu,vaikeudet liikkua kaulassa, ahdistuneisuus, masennus, ärtyneisyys, syvä kipu, sähkökipu, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, otsa, päänsärky, koko pää, leukakipu, migreenit, kipu, silmien kipu, kipu seisoessaan, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kasvojen kipu, otsa- kipu, päänsärky, leukakipu, kaulan kipu, kaulan kipu, painava kipu, sykkivä kipu, jyrkkä kipu, järkyttävä kipu, ampumakipu, tuskallinen kipu, ampumakipu kipu, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmyys

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

Niveltulehdus Sää

Miten sää vaikuttaa niveltulehdukseen? Yksi yleinen teoria on, että paineen lasku - joka usein edeltää myrskyä - aiheuttaa tulehtuneita nivelten turpoamista enemmän.

On muitakin mahdollisuuksia. Ihmisillä voi olla alhaisempi kynnys kipuun kylmässä. Harmaat päivät voivat vaikuttaa myös tunnelmaan - ja masennuksen ja lisääntyneen kivun välillä on selkeä yhteys.

Tavallaan syy ei merkitse yhtä paljon kuin vaikutusta. Pidä kipua seuratessasi lehden säällä - katso jos havaitset mitään yhteyttä.

kysyy: Achy nivelet?

CTA: Miksi sää voi vaikuttaa niveltulehdukseen.

ehdot: Osteoartriitti, nivelreuma

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkä nivel, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, syvää kipua, pään kipu, nivelkipu, nivelherkkyys, kipu seisoessaan, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käden kipu, kyynärän kipu, jalkakipu, sormen kipu, jalkakipu, sormen kipu käsien kipu, lonkakipu, leuan kipu, polvikipu, jalkakipu, alaselän kipu, kaulan kipu, lapaluun kipu, olkapään kipu, selkärangan kipu, selkäkipu, ranne- kipu, lantion kipu, nipistetty hermo, painava kipu, pulssi kipu, jyrkkä kipu, ampumakipu, torkava kipu, symmetrinen kipu, hellävaraiset kohdat, arkuus, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmyys

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

Niveltulehdusindeksi

Tiesitkö, että on olemassa sääennusteita vain ihmisille, joilla on niveltulehdus? Samalla tavoin kuin astma-asteen ihmisille, sääorganisaatiot ovat kehittäneet niveltulehdusindeksejä. He havaitsevat lämpötilan ja ilmanpaineen muutokset ja ennustavat sitten mahdollisia vaikutuksia nivelkipuun.

Artriitin säätiöllä on oma sää & niveltulehdusindeksi. Sää-kanavalla ja AccuWeatherilla on samanlaisia ​​kipuja ja kipuindeksejä. Katso, auttaako ennustaa nivelkipua.

kysyy: Arthritisin ennustaminen?

CTA: Käytä päivittäistä sääindeksiä.

ehdot: Osteoartriitti, nivelreuma

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkä nivel, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, syvää kipua, pään kipu, nivelkipu, nivelherkkyys, kipu seisoessaan, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käden kipu, kyynärän kipu, jalkakipu, sormen kipu, jalkakipu, sormen kipu käsien kipu, lonkakipu, leuan kipu, polvikipu, jalkakipu, alaselän kipu, kaulan kipu, lapaluun kipu, olkapään kipu, selkärangan kipu, selkäkipu, ranne- kipu, lantion kipu, nipistetty hermo, painava kipu, pulssi kipu, jyrkkä kipu, ampumakipu, torkava kipu, symmetrinen kipu, hellävaraiset kohdat, arkuus, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmyys

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito

Kivulias tuuli

Voisiko tuulinen päivä aiheuttaa kivunne? Joillekin ihmisille, joilla on hermovaivoja ja -olosuhteita, kuten fibromyalgia, tuulenpuhallus - tai jopa lempeä tuuli - altistuneelle iholle voi aiheuttaa voimakasta kipua.

Paras ratkaisu on peittää. Käytä pitkähihaisia ​​ja huivi kasvojasi suojaamaan itseäsi tuulelta. Lisäksi voit seurata sääolosuhteita yhdessä kipusi kanssa Journalissa - katso, vaikuttavatko tuulen lisäksi muut sääolot kipuunne.

kysyy: Huono tuuli puhaltaa?

CTA: Kipu hermokipu tai fibro.

ehdot: Fibromyalgia, hermosärky

oireet: vaikeuksia liikkua kaulassa, vaikeuksia istua alas, vaikeuksia seisoa, kävelyvaikeuksia, aamun jäykkyyttä, asennon ongelmia, nivelliikkeen vähenemistä, jäykkyyttä, jäykkyyttä levon jälkeen, ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyneisyyttä, jäykkiä nivelia, turvotusta, kipua, selkäkipua, polttamista, syvä kipu, sähkökipu, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, päänsärky, otsa, päänsärky, koko pää, leukakipu, nivelkipu, nivelkipu, migreenit, lihaskipu, hermokipu, kipu, silmien kipu, kipu seisoessaan, kipu pään kääntämisessä, kipu pään kääntämisessä, kipu liikkeen kanssa, kipu huonompi AM: ssä, kipu kaikkialla, nilkan kipu, käden kipu, pakarakipu, kyynärän kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, kasvojen kipu, jalkakipu, sormen kipu, kipu, jalka käden kipu, päänsärky, lonkakipu, leukakipu, polvikipu, pään vasemmalla puolella oleva kipu, jalkakipu, selkäkipu, kaulakipu, kylkiluun kipu, kipu kipu, lapaluu, kipu, kaulan kipu, selkäranka kipu, reiden kipu, selkäkipu, ranne- kipu, lantion kipu, nipistetty hermo, painava kipu, sykkivä kipu, jyrkkä kipu, järkyttävä kipu, ampumakipu, pistävä kipu, symmetrinen kipu, hellävaraiset kohdat, arkuus, sykkivä kipu, kuuma tunne, kylmyys

Liipaisimet: korkeuden muutokset, kirkas valo, ilmanpaineen muutokset, kylmä sää, kostea sää, lämpö, ​​kosteus, paineen muutokset, sade, lumi, lämpötilan muutokset, säämuutokset, märkä sää, tuuli

hoidot: liikunta, liikuntaharjoitukset, rentoutuminen, stressin vähentäminen, lämpökäsittely, lämmitystyyny, kuuma kylpy / suihku, kuuma pakkaus, lepo, hieronta, asetaminofeeni, tylenoli, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofeeni, naprokseeni , Nuprin, Anaprox, diklofenaakki, Voltaren, Celebrex, celekoksibi, ketoprofeeni, Orudis, sulindak, Clinoril, etodolac, Lodine, piroksikaami, Feldene, indometasiini, indokiini, Mobic, meloksikaami, Relafen, Daypro, tolmetiini, Tolektiini, salsalaatti, Disalcid, Ultram , tramadoli

Luokat: hoito