Virtsainkontinenssi - kun vahingossa vuotaa virtsaa - on ongelma, joka vaikuttaa miljooniin amerikkalaisiin, joista suurin osa on naisia. On olemassa useita erilaisia ​​tyyppejä, syitä ja hoitoja.

Stressin inkontinenssi

Tämäntyyppisen virtsan vuotaminen johtuu lantionpohjan heikentyneistä lihaksista ja kudoksista. Se voi tapahtua, kun virtsarakon paine kasvaa - kuten kun käytät, naurat, aivastat tai yskät.

Raskaus ja synnytys voivat venyttää ja heikentää naisen lantionpohjan lihaksia. Muut asiat, jotka voivat johtaa stressin inkontinenssiin, ovat ylipainoisia tai liikalihavia, ottaen tiettyjä lääkkeitä tai miehillä, joilla on eturauhasen kirurgia.

Kehota inkontinenssia

Tätä kutsutaan myös yliaktiiviseksi rakoksi (OAB). Tämäntyyppisen, sinun täytyy kiireesti mennä kylpyhuoneeseen ja ei välttämättä pääse sinne ajoissa.

Yliherkän rakon syitä ovat:

• Virtsarakon hermojen vaurioituminen
• Hermoston muiden osien vaurioituminen
• Lihasten vaurioituminen

Tilat, kuten multippeliskleroosi, Parkinsonin tauti, diabetes ja aivohalvaus, voivat vaikuttaa hermoihin, mikä johtaa virtsan inkontinenssiin. Virtsarakon ongelmat, kuten infektiot ja virtsarakon kivet, sekä tietyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa sen.

Ylivuoto Inkontinenssi

Jos et pysty tyhjentämään virtsarakkoa, sinulla voi olla ylivuoto-inkontinenssi. Tämä tarkoittaa, että saatat virrata virtsaa.

Syitä ovat:

• Heikko virtsarakon lihaksia
• Hermovaurio
• Tilat, jotka estävät virtsan, kuten kasvainten tai laajentuneen eturauhasen, virtauksen
• Ummetus
• Tietyt lääkkeet

Sinun täytyy saada hoito. Jos virtsarakko ei voi tyhjentyä, se voi johtaa infektioihin ja muihin ongelmiin.

Toiminnallinen inkontinenssi

Psyykkiset tai fyysiset ongelmat, kuten dementia tai niveltulehdus, estävät sinua pääsemästä kylpyhuoneeseen ajoissa.

Sekoitettu virtsan inkontinenssi

Tämä tarkoittaa, että sinulla on kahdenlaisia ​​ehtoja. Monilla naisilla on sekä stressiä että inkontinenssia.

Eri virtsankarkailutyyppien hoito

Elämäntapojen muutokset ja hoidot voivat auttaa oireita. Lääkäri voi auttaa sinua löytämään sinulle sopivan suunnitelman.

Stressin inkontinenssin hoitoon kuuluu:

Lantiokerroksen harjoitukset. Jos sinulla on ollut vauva, sinulle on kerrottu, että teet Kegelin harjoituksia. Nämä auttavat vahvistamaan lantionpohjan synnytyksen jälkeen. Ne auttavat myös estämään stressiä. Mikä parasta, voit tehdä Kegelsiä milloin ja missä tahansa.

Jatkui

Näin voit:

1. Purista käyttämäsi lihakset pysäytä virtsan virtaus.
2. Pidä puristinta 10 sekunnin ajan, sitten levätä 10 sekuntia.
3. Tee 3 tai 4 sarjaa päivittäin.

Huomautus: Voit oppia tekemään Kegelsin lopettamalla virtsan, mutta älä tee sitä rutiininomaisesti. Virtsan virtauksen lopettaminen voi johtaa infektioon.

biopalaute . Koetin asetetaan seuraamaan, kun virtsarakon lihakset puristuvat. Kun pystyt tunnistamaan sen tapahtuvan, voit aloittaa sen hallinnan. Sitä käytetään usein yhdessä Kegelin harjoitusten kanssa.

emätinpuikko. Naisille lääkärit voivat määrätä pessaariksi kutsutun laitteen, joka työnnetään emättimeen. Se repetitions virtsaputken auttaa vähentämään vuotoa.

Injektiot ja leikkaus. Saattaa auttaa virtsaputken alueen irtotavarana. Äärimmäisissä tapauksissa saatat tarvita leikkausta. Yksi toimenpide vetää virtsarakon takaisin normaaliin asentoon lievittämällä paineita ja vuotoja. Toinen leikkaus sisältää virtsarakon kiinnittämisen "uraan", materiaalin osaan, joka pitää virtsarakon kiinni vuotojen estämiseksi.

Kiireellistä inkontinenssia varten hoitovaihtoehtoja ovat:

Ajastettu tyhjennys ja virtsarakon koulutus. Ensinnäkin, täytät kaavion ajankohdista, jolloin olet pissasi, ja aikasi, jolloin vuodat. Tarkoitat malleja ja sitten aiot tyhjentää virtsarakon ennen onnettomuuden tapahtumista. Voit myös rakentaa virtsarakon uudelleen, lisäämällä asteittain kylpyhuoneiden käyntien välistä aikaa. Kegelin harjoitukset ovat myös hyödyllisiä.

Lääkkeet, sähköinen stimulaatio tai leikkaus. Lääkärit määräävät joskus lääkkeitä, jotka estävät liiallisen virtsarakon supistukset. Virtsarakon hermojen sähköinen stimulaatio auttaa joissakin tapauksissa. Leikkaus on varattu vakavissa tapauksissa. Sen tavoitteena on lisätä virtsan määrää, jonka virtsarakko voi säilyttää.

Ylimääräisen inkontinenssin hoitoon kuuluu:

Lääkitys tai kirurgia. Väliaineet, joita kutsutaan alfa-estäjiksi, voivat usein auttaa, jos ongelma johtuu suurentuneesta eturauhasesta. Jos on tukos, saatat tarvita leikkausta.

Katetri. Jotkut käyttävät katetria varmistaakseen, että virtsarakko tyhjennetään. Se on ohut muoviputki, jonka asetat virtsaputkeen. Lääkäri tai sairaanhoitaja voi opettaa sinulle, miten voit lisätä sen itse.

Jatkui

Keskustele lääkärisi kanssa

Saatat tuntea hämmentyneenä puhua virtsankarkailusta, mutta se on sen arvoista. Lääkärisi voi auttaa sinua selvittämään, mikä aiheuttaa ongelman. Tämä on ensimmäinen askel saada apua.

Ole yksinkertainen. Kerro lääkärille, että sinulla on ongelmia. Pidä se yksinkertaisena: "Minulla on virtsarakon ongelmia."

Lääkärisi pitäisi esittää kysymyksiä, kuten kuinka kauan vuoto on tapahtunut, kuinka huono se on ja kuinka paljon se häiritsee elämääsi. Hän voi ehdottaa kokeita tai viedä sinut asiantuntijaan tällaisessa ongelmassa.

Seuraava Inkontinenssissa

Inkontinenssin hoito