Bipolaarisella häiriöllä ja masennuksella on monia samankaltaisuuksia. Mutta niillä on myös joitakin keskeisiä eroja. On tärkeää tietää, miten kertoa toiselle saada oikea hoito.

Masennus on enemmän kuin vain tunne alhainen. Se on syvä suru tai tyhjyys, jota ei voi ravistaa. Saatat tuntea toivottomana, arvottomana ja levottomana. Saatat menettää kiinnostusta asioihin, joita käytit nauttia. Masennus (jota kutsutaan myös masennuksen vakavaksi häiriöksi tai MDD: ksi) on usein käsi kädessä unihäiriöiden, ruokahaluttomuuden ja keskittymisongelmien kanssa. Se voi aiheuttaa itsemurha-ajatuksia tai toimia. Ihmisillä, jotka kärsivät masennuksesta, voi olla joitakin päiviä, jotka ovat parempia kuin toiset. Mutta ilman asianmukaista hoitoa heidän mielialansa on yleensä alhainen.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö (joskus kutsutaan maaniseksi masennukseksi) on erilainen. Jos sinulla on se, sinulla on äärimmäiset mielialan vaihtelut. Sinulla on masennusjaksoja (kuten MDD). Mutta sinulla on myös suurten korkeuksien jaksoja.

Bipolaarinen viittaa emotionaalisen spektrin vastakkaisiin päihin tai napoihin - korkeuksiin (maniaaniin) ja mataliin (masennus). Saatat olla masentunut tuntikausia, päiviä, viikkoja tai jopa kuukausia ennen maniakauden alkua. Mania voi vaihdella useista päivistä kahteen kuukauteen tai pidempään. On myös mahdollista, että on olemassa jonkinlainen kaksisuuntainen mielialahäiriö, jossa esiintyy samanaikaisesti maanisia ja masennusoireita. Saatat tuntua surulliselta ja toivottomalta, mutta olla myös hyvin kiihtynyt ja levoton.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö saattaa tuntua nautittavalta. Mutta ne voivat myös olla vaarallisia. Riskialtista käyttäytymistä saattaa olla fyysinen vaara. Maniaa seuraa yleensä äärimmäinen masennus.

Noin 6 miljoonalla amerikkalaisella aikuisella on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Se saattaa kuulostaa paljon. Mutta se on paljon harvinaisempaa kuin masennus, joka koskee hieman yli 16 miljoonaa amerikkalaista aikuista.

Tunnistamalla Manian

Jos sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö ja sinulla on maaninen episodi, saatat olla hyvin energinen, saada hyvin vähän unta, koska olet niin langallinen, ja löytää itsesi puhumaan nopeammin, koska ajatuksesi ovat kilpaillut. Saatat tuntea olevan maailman paras monitoimikone. Saatat myös ottaa riskejä, joita normaalisti ei oteta. Esimerkkeihin voisi sisältyä menojen kuluminen tai huolimattomuus.

Joskus tällainen käyttäytyminen on helppo havaita, mutta ei aina. Tämä on erityisen totta, jos sinulla on lievempi muoto korkeasta, nimeltään hypomaniasta. Saatat tuntea olosi hyväksi, olla onnellinen, että olet energinen ja ajattelet, että olet vain tuottava. Ystävät ja perheenjäsenet voivat paremmin huomata, että olet toiminut luonteeltaan.

Jatkui

Oikea hoito

Oikean diagnoosin saaminen ei ole aina helppoa. Mielenterveysasiantuntija, joka näkee sinut vain matalissa kohdissa, ei ehkä tiedä manialaisesta käyttäytymisestänne, ellei sinä tai joku, joka tuntee sinut hyvin, tuo sen esiin. Joillakin kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla voi olla myös muita ehtoja, jotka tekevät sekä diagnoosin että hoidon haastavammaksi. Esimerkkejä ovat aineen väärinkäyttö tai ahdistus tai syömishäiriö.

Jos luulet, että sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, on tärkeää nostaa huolesi mielenterveysasiantuntijan kanssa ja tehdä tiivistä yhteistyötä hänen kanssaan saadakseen oikean diagnoosin. Kaksisuuntainen mielialahäiriö on elinikäinen. Asianmukainen hoito on usein yhdistelmä neuvontaa ja lääkitystä. Se on paras tapa hallita oireita.

Bipolaarisen häiriön hoitoon käytetään usein mielialan stabiloivaa lääkettä, kuten litiumia tai divalproexiä. Jotkut ihmiset käyttävät masennuslääkkeitä mielialan stabilointiaineen tai antipsykoottisen lääkityksen lisäksi. Masennuslääkkeen ottaminen sinänsä voisi itse asiassa laukaista maanisen jakson. Tämä on toinen tärkeä syy selvittää, onko sinulla kaksisuuntainen mielialahäiriö tai masennus.

Ajan mittaan sairaus voi muuttua ja lääkkeesi saattavat joutua muuttamaan. Terveydenhuollon tarjoaja voi rohkaista sinua seuraamaan oireitasi. Tallentamalla päivittäinen mieliala, unen kuviot, elämäntapahtumat ja muut yksityiskohdat, se voi auttaa sinua ja palveluntarjoajaasi pysymään kunnossasi ja varmistamaan, että saat mahdollisimman tehokkaan hoidon.