Enemmän kuin "Baby Blues"

Marie Stone

1. tammikuuta 2001 - Kun David Resnickin vaimo Susan koki vakavan synnytyksen jälkeisen masennuksen toisen lapsensa syntymän jälkeen, parin maailma hajosi. "Menin selviytymiseen", David Resnick sanoo. "Minulla oli vaimo, joka oli selvästi sairas, 4 kuukauden ikäinen lapsi ja 3-vuotias tytär."

Jotta asiat olisivat huonompia, myös muut perhekriisit kärsivät. "Tuolloin äitini diagnosoitiin IV-vaiheen munasarjasyöpä, vaimoni äidillä oli huono takaisin, ja minun sisareni, joka asuu kadulla, oli vain kaksoset", sanoo David. "Ei ollut paljon perheenjäseniä auttamaan meitä."

Arvioitu yksi kymmenestä uudesta äidistä kokee synnytyksen jälkeistä masennusta tai PPD: tä, mielenterveyslaitoksen mukaan. PPD: n oireet lukuun ottamatta sairauden ajoitusta ja eläviä, häiritseviä ajatuksia vauvan vahingoittamisesta tai tappamisesta, jotka jotkut naiset kokevat, muuten peilataan suuressa masennuksessa. Oireita voivat olla unihäiriöt, väsymys, suru, kiinnostuksen menetys, ruokahalun muutokset, laihtuminen tai lisääntyminen, vaikeudet keskittyä tai tehdä päätöksiä, ärtyneisyys, levottomuus, arvottomuuden tunteet ja itsemurha-ajatukset.

Kuten David Resnick pian huomasi, PPD: n naisten miesten kumppanien tiedot ja tuki ovat ohuita. Vuoden 1999 heinä - elokuussa julkaistu tutkimus American Journal of Mothernal / Child Nursing osoitti, että PPD: n kärsivien naisten kumppanit tuntevat usein ylivoimaisesti turhautumista, pelkoa, vihaa, kaunaa, sekaannusta ja eristäytymistä. "Mies on todella vaikea käsitellä kaikkia näitä tunteita", David sanoo.

Diagnoosin saaminen voi myös olla ongelma. Susan Resnick meni ensin avohoidon lääkäriin apua varten, mutta hän jätti diagnoosin. "Hän sanoi, että minun pitäisi ottaa loma", Susan Resnick sanoo. Mutta pari tiesi, että meneillään oli enemmän kuin loma voisi parantaa.

PPD sekoittaa usein ns. Vauvan bluesiin, jolle on ominaista itku, ahdistuneisuus, ärtyneisyys ja väsymys, jotka yleensä päättyvät 10 päivän kuluessa toimituksesta. Toisin kuin vauvan blues, PPD voi syntyä milloin tahansa - jopa kuukausina - toimituksen jälkeen ja kestää vuoden tai enemmän, jos sitä ei käsitellä. Vaikka lääkärit spekuloivat, että PPD liittyy äidin kehossa tapahtuviin monimutkaisiin fysiologisiin muutoksiin lapsen synnytyksen jälkeen, tarkka syy ei ole tiedossa.

Jatkui

Resnicksin kokemus ei ole ainutlaatuinen, sanoo Tennesseen yliopiston hoitotyön tohtoriohjelman johtaja Sandra Thomas ja tutkija, jonka tutkimus julkaistiin hoitotyön lehdessä. Thomas totesi samankaltaisia ​​kompastuskiviä kahdeksalle PPD: hen vaikuttavalle pariskunnalle, jotka olivat hänen tutkimukseensa. Lääkärit kertoivat heille: "Kaikki uudet äidit ovat kyyneleitä. Älä huoli siitä", hän sanoo. Thomas uskoo, että tutkimuksessa korostetaan tarvetta lisätä terveydenhuollon ammattilaisten PPD-valmiuksia.

Wendy Davis, PhD, psykoterapeutti ja Oregonin ja Idahon osavaltion koordinaattori Postpartum Support Internationalin kanssa ovat samaa mieltä. Monilla terveydenhuollon ammattilaisilla ei ole riittävästi koulutusta, hän sanoo. Davis sanoo, että PPD: tä ei käsitelty omassa tohtoriohjelmassaan 12 vuotta sitten. Monien tapaan hänellä oli henkilökohtainen PPD-törmäyskurssi, kun se paloi ensimmäisen lapsensa syntymän jälkeen.

"Yksi suurimmista ongelmista on, että nämä miehet ovat niin eristettyjä," Thomas kertoo. "Oli todella huolestuttavaa ajatella, kuinka yksin nämä kaverit olivat, ja kuinka paljon he kamppailivat ja kärsivät."

Keskitymällä aineelliseen

"Äitini oli tuolloin hyvin sairas syöpään", David Resnick sanoo. "Katsoin, kuinka isäni tuki äitiäni, ja siitä tuli roolimalli." Hän sanoo ymmärtäneensä, että PPD oli sairaus, kuten syöpä, eikä hänen vaimonsa vika. "Yritin olla myötätuntoinen", hän sanoo.

David Resnick sanoo, että oli vain niin paljon, että hän pystyi auttamaan vaimoaan psykologisesti, joten hän keskittyi konkreettisiin asioihin - tekemällä ruokia, pukeutumalla lapsia. Joitakin yötä hän piti häntä, ajoi hiuksiaan ja vakuutti hänelle, että kaikki olisi kunnossa. Muina iltoina hän nukkui sohvalla, joka oli vauvan poika Maxin kannettavan sängyn vieressä, rauhoittamalla vauvan huutoja, yrittäen säilyttää hiljaa, jotta vaimonsa voisi nukkua. "Kaikki sanovat mieheni oli pyhimys", Susan Resnick sanoo.

Yksi paikka David Resnick sai tukea pienessä asianajotoimistossa, jossa hän työskenteli. Kun hän tarvitsi leikata tuntejaan auttaakseen perhettään, asianajajat ja hänen sihteerinsä poimivat sen. "Nyt työskentelen paljon suuremman lakiasiaintoimiston parissa, ja mielestäni täällä olisi vaikeampaa", hän sanoo.

Jatkui

Saada apua

On tärkeää huomata, että PPD vaikuttaa todennäköisesti kaikkiin perheenjäseniin. Hoitamattomana se voi heikentää naisen luottamusta kykyyn olla hyvä äiti. PPD voi myös repiä parin suhdetta, varsinkin kun viestintä katkeaa ja toivoa loppuu. Ja sillä voi olla myös pitkäaikaisia ​​vaikutuksia vauvaan. Tutkimukset viittaavat siihen, että lapset, jotka huolehtivat masennuksesta, osoittavat, että heillä on myöhemmin sosiaalisia, emotionaalisia ja kognitiivisia ongelmia.

Lopulta Susan Resnick löysi sairaanhoitajan psykoterapeutin, joka tunnisti hänen PPD: nsä ja työskenteli hänen kanssaan hoitamaan sitä. Yhdistämällä puheterapia ja masennuslääkkeet hän nousi lopulta pimeydestä, jossa hän oli viettänyt lähes vuoden. David Resnick sanoo, että neuvonta auttoi häntä jatkamaan tasapainoista elämää.

Vauvan Maxin syntymästä on kulunut neljä vuotta, ja päivät, jolloin PPD hallitsi Resnicksin elämää. Vaikka se oli yksi haastavimmista aikoistaan ​​avioliitossaan, sekä Susan että David Resnick sanoivat, että siitä tuli hyvä. Itse asiassa Susan Resnick kirjoitti muistion yrittäessään kokea, nimeltään Unettomat päivät, jonka hän toivoo auttavan muita PPD: n sairastuneita ymmärtämään, että he eivät ole yksin.

Marie Stone on freelance-kirjailija Portlandissa, Ore., Joka kirjoittaa kuluttajien terveydestä.