Jos olet nainen, jonka syömishäiriö on raskaana ja olet raskaana, saatat tarvita ylimääräistä tukea, joka auttaa sinua ja vauvaasi pysymään terveenä.

Hyvä ensimmäinen askel kohti onnistunutta raskautta on oppia, miten bingeing vaikuttaa kehoon ja syntymättömään lapseen.

Yritetään tulla raskaaksi? Haluat myös lukea tämän.

Binge Eating vs. Raskaus Cravings

Monet naiset syövät enemmän ruokaa kuin tavallisesti, kun he ovat raskaana. Tämä on normaalia. Mutta syöminen säännöllisesti paljon ruokaa, kun et ole nälkäinen, ja joskus pahoinvointiin, ei ole.

Käsittelet enemmän kuin yksinkertaisia ​​raskauden cravingsia, jos:

• Tuntea itsesi hallitsemattomaksi, kun syöt
• Syö usein salassa, koska he tuntevat häpeän tai syyllisyyden

Raskaana

Runsas syöminen voi tehdä jaksosi harvemmin tai jopa pysähtymään. Kun näin tapahtuu, elimistö ei vapauta munaa (ovulaatiota), kun sen pitäisi olla joka kuukausi. Tämä voi vaikeuttaa raskautta.

Raskauden ja synnytyksen aikana

Sinun halu syödä ruokaa saattaa mennä pois raskauden aikana. Se koskee muutamia naisia. Mutta tutkimukset osoittavat, että ylikuumenemismallit jatkuvat usein. Monet naiset saavat häiriön ensimmäisen kerran raskauden aikana.

Monet ihmiset, jotka syövät syömään, ovat ylipainoisia tai lihavia. Lisärasvojen kuljettaminen keskelläsi saattaa vaikeuttaa lääkärisi seuraamaan vauvasi kasvua ja kehitystä ultraäänellä.

Jos olet ylipainoinen, sinulla on todennäköisesti myös tiettyjä ongelmia raskauden aikana, mukaan lukien:

• Korkea verenpaine ja liian paljon proteiinia virtsassa (preeklampsia)
• Korkea verensokeri odotettaessa (raskausdiabetes)
• Tarvitaan C-osa
• Infektio vauvan annon jälkeen

Tutkimukset osoittavat myös, että syöminen lisää riskiä

• Lapsen menettäminen ennen syntymää (keskenmeno)
• Pitkä työaika, joka voi lisätä syntymäongelmia
• Vauva, jolla on syntymävikoja
• Synnyttää ennenaikainen vauva

Ennenaikainen syntymä voi vaarantaa vauvan:

• Hengityshäiriö, jota kutsutaan hengitysvaikeusoireyhtymäksi
• Keuhkosairaudet
• Silmäsairaudet
• Keltainen iho ja silmät maksavaivojen takia (keltaisuus)
• Muut terveysongelmat

Joskus vauvoilla, jotka ovat syntyneet äidille, jolla on siedetty syömishäiriö, painavat enemmän kuin muut lapset, jotka ovat syntyneet samassa aikavälissä raskauden aikana.

Se voi tapahtua, jos sinulla on raskausdiabetes, mutta myös ruoka-aineesi voivat olla tärkeitä. Vauva saa ravintoaineita siitä, mitä syöt tai juo. Tutkimukset osoittavat, että naiset, jotka sykkivät syömään, pyrkivät syömään muun muassa enemmän tyydyttyneitä rasvoja. Se on epäterveellistä sekä äidille että lapselle.

Jatkui

Saada tukea

Parasta, mitä voit tehdä, on hakea apua ammattilaisilta, jotka voivat ohjata sinua raskauden läpi turvallisesti. On tärkeää olla rehellinen terveydenhuollon tarjoajien kanssa ruokailutottumuksista ennen raskautta ja raskauden aikana.

Lääkärisi voi ehdottaa sinulle raskauden aikana tehtyjen normaalien tarkistusten ohella:

• Hanki säännöllinen, raskaaksi sopiva harjoitus.
• Määritä ylimääräisiä tapaamisia seuraamaan vauvan kasvua.
• Harkitse neuvontaa ja hoitoa (tärkeä osa ruokailuhoitoa).
• Tapaa ravitsemusterapeutin kanssa.
• Siirry tukiryhmään ihmisille, joilla on syömishäiriöitä.

Lääkärisi saattaa myös haluta tarkistaa masennuksen merkkejä vauvan syntymän jälkeen (synnytyksen jälkeinen masennus). Masennus on yleistä syömässä oleville ihmisille, ja se on yleistä myös uusissa äideissä.

Keskustele lääkärisi kanssa ruokailutottumuksista, mielialasta ja raskauden oireista. Se voi auttaa sinua ja vauvaasi saamaan oikean hoidon, jota molemmat tarvitset terveen alun.