Ehkä ensimmäinen huomautus on jotain vikaa, kun normaalisti kirkas ääni puhuu hieman husky. Aivan pian kaikki, mitä ystäväsi voivat kuulla, on paljon kurkistelua, kun yrität puhua. Liian paljon laulaa suihkussa, ihmettelet, tai on jotain vakavampaa syyttää?

Tarkista nämä syylliset, jotka voisivat selittää, miksi olet kurja.

Kylmä

Kun puhut, ilma kulkee äänikentän läpi kurkussa ja osuu kahteen bändiin, joita kutsutaan äänikaapeleiksi. Äänesi soi, kun he tärisevät.

Kylmä voi heittää avaimen tähän pehmeään koneeseen. Kurkusi tulehtuu ja kipeä. Silloin vokaalijohtosi paisuvat, mikä vaikuttaa siihen, miten ne värisevät. Lopputulos: Olet karkea.

Lepää ääni ja juo runsaasti nesteitä. Tilanne palaa, kun palautat.

Käytät ääntäsi liian paljon

Joka kerta, kun puhut tai laulat, käytät erilaisia ​​lihaksia, joista osa on suussa ja kurkussa. Aivan kuten muutkin kehon lihakset, puhuminen voi auttaa väsymystä, rasitusta ja loukkaantumista. Väärä tekniikka voi myös aiheuttaa käheyttä.

Tässä muutamia yleisiä asioita, joita saatat tehdä väärin:

• Puhu, laulaa, huutaa tai yskä liikaa
• Käytä äänenvoimakkuutta, joka on normaalia korkeampi tai pienempi puhuessasi
• Säilytä puhelimesi pään ja olkapään välissä

Jatkui

Tupakointi

Tupakansavu ärsyttää äänijohtojasi, mikä voi johtaa pitkäaikaisiin ääniongelmiin. Tutkimukset osoittavat, että entiset ja nykyiset tupakoitsijat ovat noin kolme kertaa todennäköisemmin äänihäiriöitä kuin ihmiset, jotka eivät koskaan tupakoi.

Tupakointi voi myös kasvattaa riskiäsi pienen, ei-syöpäkasvun kehittymisestä, jota kutsutaan vinttikaapeleiksi. Se voi aiheuttaa äänesi alhaiseksi, hengittäväksi ja karkeaksi.

allergiat

Kun ajattelet allergioita, luulet luultavasti nenän, kutisevien silmien ja aivastelun. Mutta he voivat myös ottaa maksun äänellesi useilla tavoilla:

• Allerginen reaktio voi aiheuttaa äänenjohtojen paisumisen.
• Postnasaalinen tippuminen - kun limaa liikkuu nenästä kurkkuun - voi ärsyttää äänijohtojasi.
• Yskä ja kurkku tyhjentäminen voivat vaimentaa äänijohtojasi.
• Antihistamiinilääkkeet allergioille voivat kuivua limassa kurkussa. Tämä voi vahingoittaa äänijohtoja, jotka tarvitsevat kosteutta.

Nivelreuma

Se on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa kipua, turvotusta ja jäykkyyttä nivelissäsi. Noin 1: stä 3: sta RA: sta kärsivällä henkilöllä on vokaaliongelmia, kuten kurkkukipu ja äänen menetys. Tämä johtuu siitä, että tila voi vaikuttaa pieniin nivelten kasvoihin ja kurkkuun, mikä johtaa hengitysvaikeuksiin ja äänijohtojen toimintaan.

Jatkui

Ongelmia kilpirauhasen kanssa

Tämä alemman kaulan perhosmuotoinen rauhas pumppaa hormonin, joka ohjaa kehon useita toimintoja. Kun kilpirauhasesi ei tee tarpeeksi sitä, yksi oire, jonka saatat olla, on karkea ääni.

Jos sinulla on struuma - kun kilpirauhasesi on suurempi - saatat yskää paljon ja sinulla on ongelmia puheesi kanssa. Myös kilpirauhasen tai solmun kasvu voi vaikuttaa siihen, miten puhutte.

Gerd

Se on tila, joka tekee mahahapon pestä takaisin ruokatorveen, putkeen, joka johtaa kurkkuun. Tärkein oire on närästys, mutta GERD voi myös heikentää ääntäsi.

Mahahappo voi ärsyttää äänijohtojasi, kurkkuasi ja ruokatorviasi. Tämä johtaa karkeaan ääneen, hengityksen vinkumiseen ja liian paljon limaa kurkussa.

Kurkunpään tulehdus

Se ei ole sairaus, vaan kaikki sana, joka tarkoittaa, että olet menettänyt äänesi. Jos se tapahtuu äkillisesti, sitä kutsutaan "akuutiksi" laryngiitiksi. Voit saada sen kylmältä tai ylisuurelta ääneltäsi.

Voit saada pitkäaikaisen kurkunpään tulehduksen, jos hengität jotain ärsyttävää, kuten savua tai kemiallisia huuruja. Se kehittyy myös, jos saat äänijohtojen hiivainfektioita, mikä voi tapahtua, jos käytät astma-inhalaattoreita tai sinulla on ongelmia immuunijärjestelmällä, kehon suojaa bakteereita vastaan.

Jatkui

Solmut, polyypit ja kystat

Vaikka asiantuntijat eivät ole varmoja siitä, miksi ei-syöpäkasvu voi esiintyä äänijohtoksillasi. He uskovat, että voimakas äänen liikakäyttö, kuten liian suuri huutaminen tai puhuminen, voi olla syy. On kolme tyyppiä:

Kyhmyt. Nämä kalluksen kaltaiset kokoonpanot kasvavat tavallisesti äänikaapelin keskellä. He pyrkivät menemään pois, jos annat äänesi riittävästi.

Polyypit. Nämä näkyvät tyypillisesti äänikaapelin toisella puolella. Niissä on erilaisia ​​kokoja ja muotoja.

Kysta. He ovat vahvoja kudosmassoja, jotka kasvavat äänijohtosi pinnan lähellä tai alapuolella. Jos he tekevät vakavia muutoksia äänesi, lääkäri suosittelee todennäköisesti leikkausta niiden poistamiseksi.

Hermoston sairaudet

Se tila, joka vaikuttaa hermoihinne, kuten Parkinsonin taudin, voi vaikuttaa kasvojen ja kurkun lihaksiin. Lähes 90% Parkinsonin tautia sairastavista saa jonkinlaisen puhe- tai äänihäiriön.

Parkinsonin tauti aiheuttaa aivojen osien, jotka ohjaavat liikkumista ja koordinaatiota, osuutta. Tämä voi tarkoittaa, että et voi enää hallita puheeksi tarvittavia lihaksia.

Jatkui

Kurkunpään syöpä

Pitkäaikainen käheys tai äänen menetys voi olla merkki kurkun syöpään. Muita taudin oireita ovat:

• Kipu nieltäessä
• Kipu korvassa
• Vaikeuksia hengittää
• Pääntiö kaulassa

Jos ääniongelmat kestävät yli 2 viikkoa, ota yhteyttä lääkäriin.