Joten lääkäri tai terveydenhuollon tarjoaja on diagnosoinut sinulle synnytyksen jälkeisen masennuksen. Mitä nyt? Ensinnäkin, ja mikä tärkeintä, älä ole hämmentynyt tai häpeä. Monet uudet äidit käsittelevät monenlaisia ​​tunteita vauvan jälkeen. Olet tehnyt oikean asian etsimään apua.

On olemassa erilaisia ​​tapoja hoitaa synnytyksen jälkeistä masennusta. Lääkärisi todennäköisesti puhuu kanssasi siitä, haluatko nähdä neuvonantajan. Hän voi myös puhua teille masennuslääkkeiden käytöstä, masennuslääkkeistä ja joiden pitäisi auttaa sinua tuntemaan itsesi enemmän.

Miten masennuslääkkeet toimivat?

Masennuslääkkeet vaikuttavat tiettyihin aivokemikaaleihin, joita kutsutaan välittäjäaineiksi. On paljon masennuslääkkeitä. Jotkut tyypit toimivat eri aivokemikaaleilla kuin toiset.

Monilla uusilla masennuslääkkeillä on vähemmän sivuvaikutuksia kuin joillakin vanhemmilla. Mutta jokainen kohdistaa eri aivokemikaaleja, joten jotkut työskentelevät paremmin tietyille ihmisille kuin toiset.

Uudempia masennuslääkkeitä ovat:

• Bupropion (Wellbutrin, Zyban)
• Escitalopram (Lexapro)
• Fluoksetiini (Prozac, Sarafem)
• Paroksetiini (Paxil, Pexeva)
• Sertraliini (Zoloft)

Vanhemmat masennuslääkkeet ovat:

• Amitriptyliini (Elavil)
• Desipramiini (Norpramin)
• Doksepiini (Deptran, Sinequan)
• Tranyylispromiini (Parnate)
• Trimipramine (Surmontil)

Se voi kestää useita viikkoja, jotta masennuslääkkeet ovat täysin tehokkaita, joten ole kärsivällinen. Joissakin tapauksissa annostusta lisätään hitaasti. Muiden kanssa voit ottaa koko annoksen heti.

Jos et saa helpotusta, kerro asiasta lääkärille tai neuvonantajalle. Voit tehdä paremmin eri annoksella tai muulla lääkkeellä. Sinä ja lääkärisi voi löytää sinulle parhaiten sopivan lääkkeen tai lääkkeiden yhdistelmän.

Sivuvaikutukset

Uusimmilla markkinoilla olevilla masennuslääkkeillä on vain vähän sivuvaikutuksia, mutta sinun pitäisi silti katsoa:

• Pahoinvointi tai oksentelu
• Huimaus
• Levottomuus
• Seksuaaliset ongelmat
• Ongelmia nukkumassa
• Painonnousu / laihtuminen
• Päänsärky
• Ripuli
• Kuiva suu

Vanhemmat masennuslääkkeet voivat aiheuttaa:

• Kuiva suu
• Sumea näkö
• Ummetus
• Virtsarakon tyhjentäminen
• Väsymys
• Suurempi ruokahalu ja painonnousu
• Huimaus kun seisot
• Lisääntynyt hikoilu

Voinko silti imettää?

Jos olet edelleen imevä vauvaasi, olet todennäköisesti miettinyt, onko masennuslääkkeiden ottaminen turvallista. Todennäköisesti kyllä, riippuen lääkkeestä.

Masennuslääkkeet ovat osoittaneet äidinmaitoon hyvin pieninä määrinä. Tutkimuksissa on havaittu, että vanhilla tai uusilla lääkkeillä ei ole haitallisia vaikutuksia vauvoihin, kun pieniä määriä kulkeutuu rintamaidon läpi. Muista kuitenkin kertoa lääkärillesi, että olet hoitotyössä, jotta olisit turvallinen.

Enemmän kuin Meds

Vaikka lääkäri määrääkin lääkkeitä, voit silti haluta miettiä hoitotilaisuuksia tai puheterapiaa osana hoitoa.

Lisäksi on tärkeää huolehtia itsestäsi joka päivä auttaaksesi parantamaan mielialaasi. Sinun pitäisi:

• Saat enemmän unta
• Liikunta
• Syö terveellisiä ruokia
• Tee hauskoja aktiviteetteja
• Ota aikaa rentoutua

Seuraavaksi synnytyksen jälkeisessä masennuksessa

Keskusteluterapia