Ovatko sormet satuttaneet, kun yrität avata purkin? Käsiosteoartriitti voi olla syyllinen. Jos sinulla on tämä ehto, nivelissä oleva kipu ja jäykkyys voivat tehdä joitakin perustoimintoja paljon vaikeammaksi. Ei ole parannuskeinoa, mutta on olemassa monia tapoja suojata nivelet ja helpottaa kipua.

Mikä aiheuttaa sen?

Osteoartriitti (OA) tapahtuu nivelten kulumisesta. Luutesi päissä on tasainen materiaali, jota kutsutaan rustoksi. Se auttaa pehmentämään nivelet ja mahdollistaa niiden liukumisen helposti. Mutta ajan myötä rustoa kuluu. Luut alkavat hieroa toisiaan vastaan, mikä aiheuttaa oireita OA: lle.

Muut asiat voivat myös lisätä mahdollisuuksiasi OA: lle käsissänne. Saat sen todennäköisemmin, jos olet:

• Vanhempi. Mitä vanhemmat olet, sitä todennäköisemmin se on.
• Nainen. Miehet verrattuna naiset ovat kaksi kertaa todennäköisemmin saamassa sen.
• Valkoinen. Hinnat ovat alhaisemmat afrikkalaisamerikkalaisilla.
• Ylipainoinen. Ohuemmilla ihmisillä on vähemmän todennäköisyyttä saada sitä kuin lihavia ihmisiä.

Loukkaantumiset, kuten katkenneet luut tai poikkeamat, voivat myös lisätä OA: n mahdollisuuksia, vaikka saisit hoitoa heille. Joten voivat nivelinfektiot. Myös geeneillä on rooli, sillä OA voi ajaa perheissä.

Mitkä ovat oireet?

Yleisimpiä ovat kipu ja jäykkyys, joka voi olla huonompi aamulla. Voit myös huomata, että yhteinen sattuu, kun käytät sitä paljon, mutta tuntuu paremmalta, kun levät sitä.

Ajan myötä oireet voivat pahentua. Kipu voi tulla jatkuvaksi ja terävämmäksi, ja jäykkyys voi olla tarpeeksi huono, ettet voi taivuttaa sormiliitoksiasi kokonaan.

Käsi-nivelrikko voi aiheuttaa muita ongelmia, kuten:

Pullot ja palat. Kaksi erilaista luiden kuoppia lähellä sormenliitoksia ovat yleisiä. Bouchardin solmut näkyvät sormen keskiosassa, ja Heberdenin solmut nivelessä lähellä sormeasi. Saat myös todennäköisemmin kystat, jotka ovat nesteellä täytettyjä kuoppia lähellä sormenpään liitoksia.

Napsauttaminen ja halkeileminen. Se on nivelten pintojen ääni, jotka hankaavat toisiaan vasten, kun rusto hajoaa.

Jatkui

Turvotus ja punoitus. Tämä on merkki tulehduksesta nivelen ympärillä.

Heikkous. Kipu ja nivelvauriot saattavat vaikeuttaa sellaisten asioiden tekemistä kuin kääntyä tai nostaa raskaita ruukkuja.

Muut ulkonäön muutokset. Ajan myötä ruston ja luun turpoaminen ja hajoaminen voivat muuttaa nivelesi muotoa ja tehdä niistä suurempia.

OA voi vaikuttaa moniin käsissä oleviin niveliin, mutta se on yleisimpiä:

• Peukalon pohja, jossa se on yhdessä ranneen kanssa (trapeziometacarpal tai carpometacarpal-liitos)
• Yhteys, joka on lähimpänä sormeasi (distaalinen interphalangeal-liitos tai DIP)
• Liitos sormen keskellä (proksimaalinen interkalangeaalinen nivel tai PIP)

Miten se diagnosoidaan?

Lääkärisi tarkastelee käsiäsi ja kysyy kysymyksiä oireistasi ja perheen historiasta. Saat todennäköisesti myös röntgensäteitä.

Lääkäri myös sulkee pois muita kivuliaiden nivelten syitä, kuten nivelreumaa.

Mikä on hoito?

On olemassa useita tapoja, joilla voit saada helpotusta kivusta ja parantaa kykyäsi käyttää kättäsi.

Joitakin kotikäyttöjä, jotka voivat auttaa:

Liikunta ja nivelten suojaus. Eräs asiantuntija, jota kutsutaan käsiterapeutiksi, voi näyttää harjoituksia ja uusia strategioita jokapäiväisiin tehtäviin. Esimerkiksi päivittäistavaroiden pussien kuljettamisen sijaan sormillasi voit viedä ne kyynärvarren päälle.

Apuvälineet. Särmä tai holkki voi auttaa pitämään kätesi vakaana kipua vähentäen. Erikoiskynät, keittiövälineet ja muut työkalut, joilla on suuret kahvat, voivat olla helpompia käyttää.

Jää tai lämpö. Jää voi auttaa vähentämään turvotusta ja kipua, kun taas lämpö, ​​kuten lämmin pesulappu tai parafiinihaude, voi auttaa liitoksia löystymään.

Lääkärisi voi myös ehdottaa erilaisia ​​lääkkeitä, kuten:

Ihon hoito. Lääketieteelliset voiteet, joilla on kipulääkkeitä, voivat antaa sinulle helpotusta, kun hierot niitä kipeisiin niveliin. Myös ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) voivat auttaa.

Kivulääkkeitä. Asetaminofeeni ja tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, voivat helpottaa kipua.

Kortisonin laukaukset. Ruiskutus liitokseen voi auttaa, mutta vaikutukset voivat kulua pois.

Jatkui

Täydentää. Monet ihmiset ottavat glukoosamiini- ja kondroitiinilisän OA: lle, mutta ei ole selvää näyttöä. Kysy lääkäriltäsi, jos he yrittävät.

Jos muut hoidot eivät ole toimineet tai oireet vaikeuttavat kättäsi, harkitset leikkausta. Yksi vaihtoehto on yhteinen fuusio, jossa kirurgi sulauttaa luut yhteen. On kuitenkin haittapuolia. Saat kivunlievityksen, mutta et voi taivuttaa nivelesi tavallasi tapaan.

Leikkaus, joka poistaa ja korvaa nivelen, voi olla myös vaihtoehto.

Vaikka käden osteoartriitti on yleinen, sinun ei tarvitse hyväksyä sitä. Jos oireesi ovat menossa sellaisten asioiden tieltä, joita haluat tehdä, keskustele lääkärisi kanssa ja hanki hoito.

Seuraava Osteoartriitin tyypeissä

Olkapään osteoartriitti (olkapään degeneratiivinen niveltulehdus)