Älä halua ruusufinniä? Kahvin juominen auttaa

Sisällysluettelo:

Anonim

Alan Mozes

HealthDay Reporter

KESKIVIIKKO, 17. lokakuuta 2018 (HealthDay-uutiset) - Toisin kuin yleisesti uskotaan, uudet tutkimukset viittaavat siihen, että kahvin juominen voi olla hyvä lääkemääräys ruusunpunaisena tunnetun ihastuttavan ihon tilan välttämiseksi.

Tulos perustuu rosacea-riskin ja ruokailutottumusten analyysiin lähes 83 000 naisen joukossa, jotka oli otettu osaksi kansallista sairaanhoitajien tutkimusta vuosina 1991–2005.

Ja näyttää siltä, ​​että se haastaa pitkäaikaisen viisauden, että rosacean kanssa taistelevien tulisi välttää sekä kofeiinia että kuumia juomia.

"Tutkimuksessamme huomasimme, että kofeiinin nauttiminen kahvista voi suojautua ruusufinon kehittymisriskiltä", sanoi tutkija Wen-Qing Li.

Mutta tutkimuksessa ei todistettu, että kahvi aiheuttaa ruusufinon riskiä pudota.

Li on dermatologian ja epidemiologian apulaisprofessori Brownin yliopistossa Providence, R.I.

Ruusufinni on yleinen krooninen tulehduksellinen tila, joka vaikuttaa kasvoihin huuhtelun ja punastumisen muodossa ja joskus akneen kaltaisina kuoppina. Entinen presidentti Bill Clinton taistelee taudin kanssa, kun taas Britannian prinsessa Diana oli myös ruusufinni.

Mitä paljon kofeiinia tarvitaan rosacea-riskin vähentämiseksi, Li sanoi, että kahvinjuojia, jotka käyttivät vain 100 milligrammaa (mg) kofeiinia päivässä, näkivät ruusufinon riskin 4 prosentin laskun.

Ja ne, jotka nauttivat neljä tai useampaa annosta kahvia päivässä, näkivät rosacea-riskin "merkittävän" pudotuksen verrattuna niihin, jotka käyttivät vähemmän kuin yhden kupin kuukaudessa, tutkijat löysivät.

Palvelukoon laskeminen voi kuitenkin olla hankalaa. Mayo Clinic toteaa, että 8 unssia kuppi kahvia sisältää tyypillisesti 95 - 165 mg kofeiinia, kun taas tutkimusryhmä osoittaa, että 100 mg: n kynnysarvon saavuttamiseksi on tarpeen juoda vähintään kaksi annosta kahvia päivässä.

Toisaalta yleisen edun tiedekeskus huomauttaa, että Starbucks Blonde Roast -kahvin yksi 20-unssinen "venti" -annos sisältää noin 475 mg kofeiinia, kun taas yksi "suuri" 20 unssia Dunkinin annos. Donut-kahvi, jossa on Turbo Shot, sisältää noin 400 mg.

Jatkui

Toinen erinomainen kysymys on juuri se, miksi kofeiini saattaa alentaa ruusufinniä.

Li sanoi, että tuomaristo on edelleen poissa, mutta hän viittasi mahdolliseen vaikutukseensa verisuonten supistusten ja immuunijärjestelmän vahvuuteen. Hän lisäsi myös riskien vähentämistä, mikä voi johtua myös kofeiinin vaikutuksesta keskeisten hormonien tasoon, kuten adrenaliiniin, noradrenaliiniin ja kortisoliin, tai sen sisältämiin antioksidantteihin.

Li korosti kuitenkin, että ilmeinen yhdistys oli nähtävissä vain kahvijuomien keskuudessa. Mitään suojaa ei liittynyt muiden kofeiiniaineiden, kuten teen, virvoitusjuomien tai suklaan, kuluttamiseen. Kofeiinittoman kahvin kulutukseen ei liittynyt myöskään suojaavuutta.

Itse asiassa analyysi osoitti, että suklaan syöminen voi todella lisätä ruusufinon riskiä, ​​vaikka Li totesi, että "havainnot eivät estä muissa muodoissa kulutetun kofeiinin mahdollisesti suojaavaa vaikutusta."

Suurempien naisten joukosta tutkimuksessa noin 5 000 oli diagnosoitu ruusufinniä jossain vaiheessa ennen vuotta 2005.

Tutkimusryhmä sitten sovitti nämä rosacea-diagnoosit yksityiskohtaisiin ruoka- ja juomaraportteihin neljän vuoden välein vuodesta 1991 lähtien.

Tutkimus julkaistiin 17. lokakuuta lehdessä JAMA Dermatologia.

Tohtori Robert Kirsner, Miami Millerin yliopiston lääketieteen korkeakoulun dermatologian ja ihon kirurgian osaston puheenjohtaja, ehdotti, että vaikka löydökset olisivat "kiehtovia", niitä olisi tulkittava varoen, koska "yhdistys ei merkitse syy-yhteyttä" ." Hän ei ollut mukana tutkimuksessa.

Kirsner sanoi kuitenkin, että löydökset voivat "auttaa ohjaamaan potilaita ravitsemuksellisista valinnoista" ja voivat lopulta johtaa uusiin kahvikäsittelyihin.

Tohtori Mary Wu Chang, dermatologian ja pediatrian kliininen professori Connecticutin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun kanssa, sopi, että havainnot ovat järkeviä, vaikka ne olisivatkin "hieman yllättäviä".

Mutta Chang, jolla ei ollut minkäänlaista roolia tutkimuksessa, totesi, että havaittu hyötyaste oli "ei niin paljon. En siis ole varma siitä, mitä päätellä tai suositella."