Sisällysluettelo:
Jos olet paljon kipua, kun kävelet tai nouset tuolista, ja et voi pysyä päivittäisessä toiminnassasi, saatat ihmetellä: Pitäisikö minun ajatella polven korvaushoitoa?
Yli 700 000 Yhdysvalloissa saa sen joka vuosi. Ja useimmat heistä saavat suuria aikakipuja ja voivat palata jokapäiväiseen elämäänsä. Tarkoittaako tämä leikkausta kaikille, joilla on polven ongelmia?
"Polven korvausleikkaus ei ole sellainen kuin renkaan vaihtaminen NASCAR-pysäkillä", sanoo ortopedinen kirurgi David Lewallen, MD, Rochesterin lääketieteen kollegion Mayo-klinikalla. "Se on merkittävä menettely, eikä sitä tarvitse tehdä, ellei oireitasi voida hallita yksinkertaisemmilla toimenpiteillä."
Miten tehdä päätös
Jos harkitset uutta polvea, ajattele sitä huolellisesti.
Kipu, turvotus ja jäykkyys. Se voi olla aika leikata, jos se sattuu niin paljon, kun kävelet tai mennä ylös ja alas portaita, että on vaikea päästä läpi päivän. Toinen merkki on, että polvesi on tuskallista yöllä tai edes lepäämällä.
Muut hoidot eivät toimineet. "Yritämme aina aloittaa yksinkertaisemmista asioista ja siirtyä monimutkaisempiin ratkaisuihin", Lewallen sanoo. Tämä tarkoittaa, että ennen leikkauksen aloittamista olet luultavasti jo kokeillut anti-inflammatorisia lääkkeitä tai kortisonin laukausta kipua ja turvotusta, fysioterapiaa ja ehkä jopa painonpudotusta varten.
Polven epämuodostuma. "Huomaatko, että olet tulossa kaarevaksi tai polvistunut tai polvi ei enää mene suoraan?" sanoo ortopedinen kirurgi Claudette Lajam, MD, New Yorkissa sijaitsevasta NYU Langone Medical Centeristä. "Se on yleensä lahja, kun se alkaa."
Elämänlaatu. Jos kipu rajoittaa mitä voit tehdä joka päivä, kannattaa puhua kirurgille. "Kyse on ajoituksesta", sanoo Charles Nelson, MD, Philadelphian Penn Orthopedicsin yhteisharjoituksen päällikkö. "Ihmiset ajattelevat leikkausta, kun oireet ovat tarpeeksi huonoja, että he eivät toimi heidän tyytyväisyytensä mukaan."
Kun polvikirurgia ei ehkä ole sinulle
Infektioita. Varmista, että hoidat ne ennen leikkausta. Huolehdi esimerkiksi ikenien infektioista. Se alentaa mahdollisuutta saada infektio uudessa polvessasi.
Jatkui
Muut lääketieteelliset ongelmat. Onko sinulla sydämen tai keuhkojen ongelmia, diabetes tai verihyytymiä? Se voi lisätä mahdollisuuksia komplikaatioihin leikkauksestasi. Sinun täytyy saada nämä hallinnassa ennen kuin voit tehdä päätöksen polven korvaamisesta.
Muut syyt yhteiseen ongelmallesi. "Onko polvesi todella aiheuttanut kipua?" Lajam sanoo. "Joskus saat selkäkipuista kipua, joka aiheuttaa polvikipua. Joskus ihmisillä, joilla on huono lonkkaartriitti, on kipua polvessa." Työskentele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että olet löytänyt todellisen syyn, johon satut. Jos et, polvesi saattaa silti vaivata sinua yhtä monta kuukautta leikkauksen jälkeen.
Valmistaudu
Saatko uuden polven? Seuraavassa on muutamia asioita:
Yhdistä apua. Et voi ajaa tai liikkua usean viikon ajan, joten tarvitset jonkun tekemään tehtävänne ja päivittäiset askareesi. Varmista, että sinulla on tukijärjestelmä. "Pyydän ihmisiä: Onko sinulla lemmikkejä?" Lajam sanoo. "Onko sinulla portaita? Kuka tekee ostoksesi? Ajattele näitä asioita nyt, ettet ole huolissasi kissastasi, kun yrität toipua."
Suunnittele muutoksia. Jatkakaa fysioterapian kanssa niin, että nivelet ja lihakset ovat vahvoja ja paranevat. Jopa kun olet toipunut leikkauksesta, saatat joutua tekemään muutamia elämäntapamuutoksia. Jos painosi ei ollut terveellinen, se on hyvä idea. Terveellisen ruokavalion ja liikunnan pitäisi olla avainasemassa.