Nivelreuma voi aiheuttaa kipua, tulehdusta, väsymystä ja paljon muuta. On tärkeää ylläpitää terveellistä ruokavaliota, varsinkin kun kyseessä on krooninen sairaus. Seuraa alla olevia linkkejä löytääksesi kattavan selvityksen nivelreuman vaikutuksesta ruokavalioon.

Lääketieteellinen viite

• Miten voin tuntea paremmin RA: lla?

  Selvitä, miten fysioterapia, tai chi, jooga ja oikea ruokavalio voivat auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin kun sinulla on nivelreuma.

• Nivelreuma: ruoanlaitto vinkkejä ja keittiö pikakuvakkeet tehdä aterioita helpompi kipeä ja kivulias nivelet t

  Hanki 7 yksinkertaista keittiövinkkiä, joilla voit valmistaa ateriaa ja ruoanlaittoa helpommin ja vähemmän tuskallista RA: lla.

• RA-lääkkeiden sivuvaikutusten hallinta

  Selvitä, miten hallita nivelreuman lääkkeiden sivuvaikutuksia, kuten tulehduskipulääkkeet, DMARDit, steroidit ja biologit.

• Voiko ruokaa helpottaa nivelreumaa oireita?

  Katso, miten Välimeren ruokavalio voi alentaa tulehdusta kehossasi ja auttaa hallitsemaan nivelreuman oireita.

Näytä kaikki

ominaisuudet

• Syöminen rajoitetulla liikkuvuudella

  Aterian valmistelu ja syöminen voi olla vaikea tehtävä jollekin, jolla on niveltulehduksesta johtuvia liikkuvuusongelmia. Tässä on muutamia tapoja tehdä tehtävä helpommaksi.

• 8 Ruokavalion vinkkejä nivelreuman helpottamiseksi

  Voiko ruoka helpottaa nivelreumaa? Seuraavassa on valikoima, jolla voit lisätä ruokavalioosi helpotusta ja makua.

• Mitkä ovat parhaat ja pahimmat lisäravinteet ja yrtit nivelreumiin (RA)?

  Jotkut lisäravinteet ovat hyviä nivelreumiin (RA). Jotkut ovat vaarallisia. Opi, mitkä lisäravinteet ja yrtit voivat auttaa lievittämään nivelreuman oireita ja mitkä niistä pitäisi koskaan ottaa.

• Tupakointi, juominen ja nivelreuma

  Miten tupakointi ja juominen vaikuttavat nivelreumaan? Selvitä, mitä nämä vices tekee RA: lle.

Näytä kaikki

Video

• Nivelreuman hoitovaihtoehdot.

  Monia hoitoja käytetään estämään RA: n tuskalliset vaikutukset aspiriinista lääkkeiksi, joita kutsutaan biologisiksi aineiksi.

• Muut RA: hen liittyvät sairauden riskit

  Niveltulehdus säätiön presidentti John H. Klippel, MD, miten kertoa, voisitko mennä remissioon RA: sta.

• Tapoja hallita RA: täsi

  Niveltulehduksen säätiön presidentti John H. Klippel, MD, parhaista tavoista hallita RA: ta.

• RA-kipua ja tulehdusta koskevat hoidot

  Miten voit vapauttaa RA-kipua ja tulehdusta? Kysy niveltulehdus säätiön presidentti John H. Klippel, MD.

Diaesitykset ja kuvat

• Diaesitys: myyttejä ja tosiasioita nivelreumasta ja ruoasta

  Onko RA-ruokavalio todella? Opi totuus siitä, mitkä elintarvikkeet voivat helpottaa oireita ja joita sinun tulisi välttää.

• Diaesitys: Elintarvikkeet, jotka auttavat nivelreumaa

  Voiko ruokavalio auttaa RA: ta? Katso, mitä elintarvikkeita saattaa helpottaa nivelreuman tulehdusta ja nivelkipua.

• Diaesitys: Yhteiskäyttöiset kuntojärjestelmät RA: lle

  Säännöllinen liikunta lisää kuntoa ja auttaa käänteisen nivelen jäykkyyttä nivelreuma (RA) sairastaville. Tämä diaesitys osoittaa hyödyllisiä harjoituksia, joiden avulla voit aloittaa.

• Diaesitys: Mitä sinun tarvitsee tietää RA: sta

  antaa kuvauksen nivelreumasta (RA). Tutustu RA: n oireisiin ja diagnoosiin sekä uusimpiin tavanomaisiin ja vaihtoehtoisiin hoitoihin tämän kroonisen sairauden varalta.

tietokilpailuja

• Tietovisa: RA: ta koskevat myytit ja tiedot

  Ota tämä tietovisa testata tietosi nivelreumasta, mukaan lukien niveliä, lääkkeitä, ruokavaliota, liikuntaa ja paljon muuta.

Lisää alkaen

• RAtv From

Uutisarkisto

Näytä kaikki