Kun yrität löytää oikeat lisäravinteet terveydentilan hoitamiseksi, se voi tuntua kuin ampui pimeässä. Sinun on usein luotettava suuhun. Mutta jotkut miehet, joilla on BPH, ovat löytäneet menestystä täydennyksillä. Lisäksi on olemassa ainakin joitakin tieteellisiä tutkimuksia niiden varmuuskopioimiseksi.

Kun sinulla on BPH (hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu), eturauhasesi on normaalia suurempi. Se voi aiheuttaa ongelmia, kuten virtsan heikko virta, tai sinun täytyy pissata paljon koko päivän. Lääkärisi saattaa ehdottaa reseptilääkettä oireiden hoitoon, mutta saatat huomata, että haittavaikutukset ovat liian suuria. Vaihtoehtoisesti sinun ei vain tarvitse ottaa lääkettä niin usein.

Lisäysongelma

Lisäravinteet eivät ole niin tiukasti säänneltyjä kuin lääkärisi määrää.

Tämä tarkoittaa niiden laatua, turvallisuutta ja vaikutuksia. On parasta puhua lääkärille ennen kuin aloitat lisäravinteen. Ne saattavat aiheuttaa ongelmia reseptilääkkeillä, hoidoilla tai testeillä, joita saatat tarvita.

Yleisimmät täydennykset

Parhaiten tutkitut, yleisimmin käytetyt lisäaineet BPH: n hoitoon ovat:

• Beetasitosteroli
• Pygeum
• Ruis ruoho
• Sahapaletto

Beetasitosteroli: Tämä on aine, jota esiintyy monissa kasveissa. Se ei vaikuta eturauhasen kokoon, mutta se voi auttaa virtsarakkoasi tyhjentämään ja antamaan sinulle voimakkaamman virtsan virtauksen. Se voi myös parantaa muita BPH-oireita.

Harzolilla ja Azuprostatilla tehdyt tutkimukset, jotka sisältävät kaksi beeta-sitosterolia Etelä-Afrikan stargrassista, ovat osoittaneet erityisen lupauksen.

Pygeum: Tämä tulee Afrikan luumupuun kuoresta. Näyttää siltä, ​​että jotkut miehet, joilla on BPH, heräävät vähemmän yöllä pissaan, menevät vähemmän päivien aikana, ovat voimakkaammat virtsavirrat ja tyhjentävät rakonsa paremmin.

Ruis siitepölyuute: Tämä aine voi parantaa useita BPH-oireita, kuten:

• Dribbling kun olet pissannut
• Ottaa pissaa usein koko päivän
• Kivulias virtsaaminen
• Heikko virtsavirta
• Kiireellinen tarve pissaa

Jotkut tutkimukset osoittavat, että se voi myös kutistaa eturauhasen, antaa sinulle paremman virtauksen ja auttaa sinua tyhjentämään virtsarakon.

Jatkui

Sahapaletto: Tämä on lyhyt puu, joka kasvaa Pohjois-Amerikassa. Jotkut pienet tutkimukset ovat osoittaneet hyötyä. Useat suuret tutkimukset eivät kuitenkaan osoita, että sahattu Palmetto vähentää eturauhasen kokoa tai helpottaa virtsa-oireita. Miehet voivat yrittää toivoa vapauttaa yleisiä BPH-oireita, kuten:

• Sinulla on vaikea saada pissaa
• Sinun täytyy mennä usein koko päivän
• Heikko virta
• Kiireellinen tarve virtsata

Se voi myös auttaa heräämällä yöllä mennä kylpyhuoneeseen ja tuntuu, että sinulla on vielä pissaa, kun olet juuri mennyt.

Miehille, jotka ovat onnistuneet saamaan palmettoa, tulokset kestävät noin 4-6 viikkoa.

Lisäykset, jotka osoittavat lupaa

Muut täydennykset osoittavat toiveikkaita merkkejä tutkimusten auttamisesta tähän mennessä, mutta näissä tutkimuksissa on vähemmän tutkimuksia kuin yleisemmät vaihtoehdot.

Kurpitsansiemenet: Nämä ja kurpitsansiemenöljyuutteet näyttävät auttavan BPH-oireita ja voivat pienentää eturauhasen kokoa. Se voi myös olla hyödyllistä, kun sitä käytetään yhdessä muiden lisäravinteiden, kuten sahan paletton kanssa.

Nokkonen: Tämä on eräänlainen yrtti, ja sen juuret voivat auttaa virtsan virtauksessa ja heräämään paljon yöllä pissaan. BPH-oireiden hoidossa sitä käytetään joskus yhdessä muiden lisäaineiden kanssa.

Liian aikaisin sanoa

Sitten on olemassa täydennyksiä, joissa on liian aikaista tietää, ovatko ne hyödyllisiä. Varhaiset opinnot näyttävät hyviltä, ​​mutta lääkärit tarvitsevat paljon enemmän tietoja.

Jotkin näistä ovat:

• Valkosipuli (valkosipuliuute vedessä)
• Pellavansiemenligniinin uute
• Maidon ohdake
• Jauhettu, kuivattu karpalo
• Quercetin (löytyy esimerkiksi omenoista, teestä ja punaisista rypäleistä)
• puna-apila
• Seleeni

Seuraava Eturauhasen laajentuminen / BPH-hoito

Leikkaus