Selittää, miten saatat pysäyttää itsesi saavuttamasta omia painonpudotustavoitteita.

Henkilöä pidetään lihavana, kun hänen painonsa on vähintään 20% normaalia painoa suurempi. tarkastellaan lihavuutta ja joitakin ratkaisuja.

Jotkut lääkkeet lisäävät painoarvoa. Selvitä, mitkä ne ovat ja mitä voit tehdä välttääksesi nämä ylimääräiset kilot.

Aiotko syödä tiettyjä elintarvikkeita? Se voisi olla riippuvuus.

Asiantuntijat jakavat vinkkejä siitä, miten voit saada painonpudotusohjelman takaisin raiteilleen.

Energiatehokkuus on avain terveelliseen ja suurvolyymiseen

Antaa yleiskuvan lihavuuden ohitusleikkauksesta.

Ottaen huomioon laihtuminen leikkaus? Hanki tosiasioita, jotta voit tehdä tietoon perustuvan päätöksen.

Selittää bariatrisen kirurgian eri tyyppejä (laihtuminen).

Jos harkitset laihtuminen leikkausta, selvittää, mitä kysymyksiä sinun pitäisi kysyä lääkäriltä.

Mahalaukun ohitusleikkaus voi varmasti muuttaa ihmisen elämää parempaan suuntaan, mutta on myös vakavia riskejä ja syvällisiä elämänmuutoksia, jotka liittyvät leikkaukseen.

Tässä on hämärtynyt tärkeät muutokset, joita saatat kohdata painonpudotuksen jälkeen.

Harkitseen mahalaukun leikkausta leikkausta varten? kuvaa menettelyä, mukaan lukien sen riskit ja hyödyt.

Bariatrinen kirurgia voi auttaa sinua ylittämään näitä himoja, terveellisempiä ja aktiivisempia.

Hanki kauha - ja totuus - 5 tavallisen painonpudotuksen väärinkäsityksen takana.

Laihtuminen ei ole helppoa, ja ohut pysyminen on hankalaa. Siksi elämäntapojen kunnostus toimii paremmin kuin ruokavalio.

Se tapahtuu juoksijoille ja kestäville urheilijoille, ja se tapahtuu myös dieettien kanssa. Teet kovasti töitä, jotta voisit saavuttaa painonpudotuksen tavoitteen, kun mittakaavassa oleva neula kieltäytyy siirtymästä. Tämä esto tapahtuu usein heti alkuperäisen laihtumisen jälkeen, ja taas, kun et näytä menettävän näitä viimeisiä kiloja.

Käsittelee vaarallisia asioita, joita sinun ei pitäisi koskaan tehdä, kun yrität laihtua

Asiantuntijat antavat vinkkejä siitä, että romanttinen ruoka on lihotettu.

Bariatrisilla leikkauksilla dramaattisimmat muutokset tapahtuvat ensimmäisenä vuonna. Tässä on mitä odottaa.

Meijerituotteet lisäävät aineenvaihduntaa ja auttavat painonpudotusta.

Viisi

Tutustu riskeihin ja hyötyihin, jotka liittyvät kahdenlaisiin painonpudotusleikkauksiin - mahalaukunauhaan ja mahan ohitusleikkaukseen - miehille.

Kun yrität laihtua, usein ystäväsi ja rakkaasi ovat suurin este. Opi muuttamaan nämä ruokavalion saboteurit ruokavalion tukijoiksi.

Laihtuminen leikkaus voi muuttaa elämääsi - mutta se on tärkeää tietää, siellä on lähes yhtä paljon valmistelua kuin on toipuminen ihmisille, jotka leikkaus. Ja kun sopimus on tehty, ei usein ole paluuta. Oletko valmis?

Hanki asiantuntijoiden liikalihavuuden hoidon perusteet.

Asiantuntijat tutkivat ristiriitaa väitteistä, joiden mukaan fruktoosina tunnettu makeutusaine voi vaikuttaa lihavuusepidemiaan.

Yo-yo ruokavalio ja paino pyöräily on toistuva menetys ja palauttaa kehon paino. selittää, mitä he tekevät kehollesi.

Laihdutus on yksinkertaisen matematiikan asia. Jos haluat pudottaa kiloa, sinun täytyy syödä vähemmän kaloreita kuin poltat. suosittelee yhdeksää ruokaa, jotka voivat auttaa.

Onko laihtuminen leikkaus lihavuuden hoitoon sinulle? selittää bariatrisen kirurgian hyödyt ja riskit.

Kansakunnan ennuste on huono ja pahenee, kun liikalihavuus ottaa veronsa aikuisten ja lasten terveydelle.

Rasva, erityisesti vyötärön ympärillä oleva rasva, lisää vakavan sairauden riskiä. Tarvitsetko motivaatiota menettää liikaa kiloa? Harkitse näitä 11 vinkkiä.

Suurin hävittäjä on uusin TV: n eloonjäänyt show. Yhdeksän viikon ajan kymmenkunta ihmistä nauttii suurimmasta laihtumisesta - huffing, puffing, nälkää, hikoilusta, kiroamisesta. Ja kyllä, he menettävät painonsa.

Se ei ole kaikille, mutta kun se toimii, tulokset voivat olla dramaattisia.

Tulossa pian ruokakauppaan lähelläsi, lisää tietoa elintarvikkeiden etiketistä.

Painonpudotusleikkaus, liikunta ja päättäväisyys auttoivat käyttäjää.

Painonpudotusleikkauksia on useita eri tyyppejä, mahalaukun sidoksesta mahan nidontaan. Lisätietoja eri menetelmistä.

Tiedättekö eroa ylipainon ja lihavuuden tai sairastuneiden lihavuuden välillä? Selvitä, mitä lihavuuden määritelmät tarkoittavat, mikä aiheuttaa lihavuutta ja miten sitä hoidetaan.

Oletko harkitsemaan laihtuminen (bariatic)? auttaa sinua tietää, mikä tekee sinusta hyvän ehdokkaan ja eri toimintojen edut ja haitat.

Laihduttamiseksi tarvitset ympäristöäsi (kuten kotisi ja työpaikkasi) tukemaan tätä tavoitetta. Saat 8 vinkkiä, joita voit käyttää nyt, kun haluat asettaa itsesi painonpudotukseen.